Соки играют важнейшую роль в здоровом питании.
Один большой стакан свежевыжатого сока в день поможет усилить иммунитет, увеличить запасы энергии, укрепить костную ткань, очистить кожу и снизить риск развития некоторых заболеваний.
Предлагаем вашему вниманию уникальный справочник, который должен быть у каждого, кто заботится о своем здоровье. Самая продаваемая книга по приготовлению соков и здоровому питанию - бестселлер Amazon.com!
Первое издание книги на английском языке было отпечатано более 10 лет назад, выиграло престижную премию International Cookbook Revue Award и продано миллионным тиражом.
В этой книге:
· 350 рецептов фантастических соков из овощей и фруктов, а также рецепты тоников, очищающих напитков, смузи, коктейлей, целебных чаев и других полезных напитков.
· Детальное описание овощей, фруктов и лекарственных растений, их целебные свойства, информация по их использованию, а также рекомендации по покупке и хранению.
· Информация о семи системах организма и справочник заболеваний, рекомендации по правильному питанию и употреблению отдельных продуктов, а также сведения о том, какие соки следует употреблять при том или ином заболевании или особом состоянии организма.
· Описание правильного приготовления соков, гид по выбору соковыжималки и уход за ними.
Купить книгу можно тут http://koolinar.eksmo.ru/catalog/kulinariya/bibliya-sokov-6-0_ID394497/
Об авторе:
Пэт Крокер - кулинарный травник, профессиональный специалист по домоводству, автор десяти кулинарных книг по здоровому питанию. Выращивает и изучает полезные травы и растения свыше 25 лет.