ЛУЧШИЕ БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ, КАБАЧКОВ И БАКЛАЖАН

ЛУЧШИЕ БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ, КАБАЧКОВ И БАКЛАЖАН

Осень уже не просто не за горами, до нее осталось меньше недели! А это значит, что наступила пора солений, консерваций, варенья и джемов.

Сайт Koolinar.ru рад предложить Вам тысячи рецептов из кабачков, баклажанов, тыквы и цуккини! От пикантных закусок и овощной икры до оригинальных вариантов сладкой каши.

Любители тыквенного сока и семечек не всегда знают, что употребляют целую кучу витаминов: в тыкве содержатся витамины группы В, C, E, D, РР, а также редкий витамин T, который улучшает обменные процессы в организме.

5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ТЫКВЫ

Каша "Дружба"с тыквой и курагой

Суп-пюре из тыквы, брокколи, сельдерея

Запеканка "Для завтрака."

Рисовый пудинг «Питайся правильно» с яблоком и тыквой

О кабачках и говорить не приходится! Они являются основой для сотен рецептов, а пользу нельзя не оценить: в состав кабачков входят различные микроэлементы - железо, медь, фосфор, калий, магний и натрий, а также витамины группы C и B!

5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ КАБАЧКОВ

Баклажаны могут быть не только идеальным гарниром, но и отдельным блюдом - все зависит от Вашей фантазии! Интересно, что на Востоке баклажаны считаются источником долголетия и гладкой кожи. Приятного Вам аппетита, друзья, и крепкого здоровья!

5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ БАКЛАЖАНОВ

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

koolinar.ru
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели