ЛУЧШИЕ БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ, КАБАЧКОВ И БАКЛАЖАН

ЛУЧШИЕ БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ, КАБАЧКОВ И БАКЛАЖАН

 

Осень уже не просто не за горами, до нее осталось меньше недели! А это значит, что наступила пора солений, консерваций, варенья и джемов. 

 

Сайт Koolinar.ru рад предложить Вам тысячи рецептов из кабачков, баклажанов, тыквы и цуккини!  От пикантных закусок и овощной икры до оригинальных вариантов сладкой каши. 

 

 

Любители тыквенного сока и семечек не всегда знают, что употребляют целую кучу витаминов: в тыкве содержатся витамины группы В, C, E, D, РР, а также редкий витамин T, который улучшает обменные процессы в организме. 

5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ТЫКВЫ

 

Каша "Дружба"с тыквой и курагой Суп-пюре из тыквы, брокколи, сельдерея Запеканка "Для завтрака." Рисовый пудинг «Питайся правильно» с яблоком и тыквой

О кабачках и говорить не приходится! Они являются основой для сотен рецептов, а пользу нельзя не оценить: в состав кабачков входят различные микроэлементы – железо, медь, фосфор, калий, магний и натрий, а также витамины группы C и B! 

5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ КАБАЧКОВ

        

Баклажаны могут быть не только идеальным гарниром, но и отдельным блюдом – все зависит от Вашей фантазии! Интересно, что на Востоке баклажаны считаются источником долголетия и гладкой кожи. Приятного Вам аппетита, друзья, и крепкого здоровья!

5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ БАКЛАЖАНОВ

  

         

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

koolinar.ru

Делись с друзьями

Интересное