pokanevich
Рейтинг активности: 33.84
Пол: Мужской
Регистрация: 12.06.2016 22:19
Последний визит: 25.08.2022 13:32
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1443410 мин.204
01 сентября 2016, 12:50
кальмар, 250 гр.
яйцо, 2 шт.
мука, 30 гр.
панировочные сухари, 50 гр.
растительное масло, 500 гр.
соль,
перец,
лимонный сок,
луковица, 15 гр.
зеленый лук, 10 гр.
чеснок, 1 зубч.
сливки, 2 ст.л.
горчица, 5 гр.
соевый соус, 5 гр.
Каталог: Супы
8874730 мин.5110
31 августа 2016, 14:04
горох сухой - 300 г
морковь - 40 г
лук репчатый - 40 г
бекон - 150 г
вода - 1,9 л
Каталог: Торты
3059960 мин.846
31 августа 2016, 13:57
для основы:
печенье песочное - 210 г
масло сливочное - 210 г
для начинки:
шоколад чёрный - 90 г
масло сливочное - 40 г
сахар - 150 г
творог - 450 г
какао-порошок - 50 г
яйца - 5 шт.
для крема:
сливки 33%
Каталог: Аджика
2951770 мин.1014
31 августа 2016, 13:04
морковь - 100 гр.
растительное масло - 70 гр.
помидоры - 720 гр.
болгарский перец - 450 гр.
перец чили - 30 гр.
сахар - 50 гр.
соль - 10 гр.
Каталог: Торты
3007260 мин.643
29 августа 2016, 15:02
тесто слоеное
молоко - 1,5 л
яйца - 3 шт.
сахар - 200 г
крахмал - 4 ч.л.
апельсин - 1 шт.
сахар ванильный - 8 г
масло сливочное - 100 г
Каталог: Роллы в темпуре
1270220 мин.200
29 августа 2016, 14:59
филе тилапии - 500 г
водоросли нори - 3 шт.
яйца - 1 шт.
мука пшеничная - 40 гр. + для панировки
соус соевый - 50 г
авокадо - 1 шт.
лимон - 20 г
имбирь молотый
майонез - 40 г
горчица французская - 20 г
масло подсолнечное - 400-500 мл.
масло оливковое - 400-500 мл.
Каталог: Стейк на гриле
1699727 мин.220
29 августа 2016, 14:54
говядина (биток) - 500 г
соль
перец чёрный молотый
специи
масло растительное
Каталог: Салат цезарь
2286025 мин.213
28 августа 2016, 23:58
чиабатта (или хлеб) - 150 г
филе куриное - 1 шт.
масло растительное - 170 мл.
яйца перепелиные - 4 шт.
сок лимонный - 3 г
горчица - 1 ч.л.
соль -
перец черный молотый -
специи -
чеснок - 2 зубчика
сыр пармезан - 100 г
помидоры - 150 г
микс салата - 150 г
Каталог: Борщ
17370120 мин.524
28 августа 2016, 23:54
свинина - 1 кг
шпинат - 1 пучок
щавель - 1 пучок
лук зеленый - 1 пучок
картофель - 4 шт.
морковь - 120 г
лук репчатый - 150 г
рис - 110 г
яйца - 5 шт.
масло растительное - 30 г
соль -
сметана (для подачи) -
вода - 3 л
Каталог: Стейк
3943625 мин.211
28 августа 2016, 23:51
шея свиная - 700 г
томаты очищенные в собственном соку - 100 г
соус соевый - 20 мл.
соус чили - 1 ст.л.
масло растительное - 30 г
масло сливочное - 10 г
соль -
перец черный молотый -
специи для мяса -
Каталог: Борщ
7149290 мин.525
28 августа 2016, 23:48
свинина - 500 г
картофель - 3 шт. (300 г)
свекла - 3 шт. (320 г)
морковь - 1 шт. (210 г)
лук репчатый - 2 шт. (220 г)
капуста белокочанная - 0,25-0,5 шт.
томат-паста - 4 ст.л.
сахар - 2 ст.л.
чеснок - 4 зубчика
соль -
масло растительное
Каталог: Паста
112786 мин.212
28 августа 2016, 23:44
спагетти - 150 г
грудка куриная - 1 шт.
грибы - 100 г
сыр твёрдый - 80 г
масло сливочное - 20 г
сливки 12% - 100 мл.
чеснок - 2 зубчика
соль -
мука - 15 г
перец -
масло растительное
Каталог: Круассаны с шоколадом
2138935 мин.503
28 августа 2016, 23:41
тесто слоеное дрожжевое
шоколад
желток - 1 шт.
пудра сахарная
корица - 1-2 г
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
1503310 мин.201
28 августа 2016, 17:09
кальмар очищенные - 250 гр. (1,5 шт. )
помидоры черри - 5 шт.
микс салата (латук, дубок, шпинат) - 120 г
яйца - 2 шт.
лук репчатый - 30 г
соус соевый - 50 г
майонез - 50 г
хлеб чёрный бездрожжевой - 100 г
масло растительное - 10 г
чеснок - 1 зубчик
соль -
перец красный молотый -
Каталог: Салат для похудения
124885 мин.100
28 августа 2016, 17:06
морковь вареная - 1 шт.
свекла вареная - 2 шт.
мед - 40 г
финики
изюм
орехи грецкие
листья латука
масло оливковое
Каталог: Борщ
1099520 мин.200
28 августа 2016, 13:39
устрицы французские - 5 шт.
устрицы дикие - 4 шт.
креветки гренландские
томаты очищенные, в собственном соку
сливки 12%
сыр плавленый - 50 г
соус соевый
чеснок - 2 зубчика
лимон (сок)
перец чёрный молотый -
соль -
орегано -
масло растительное
масло сливочное
Каталог: Паста
124705 мин.200
28 августа 2016, 13:36
лапша яичная роллтон - 250 г
шампиньоны - 10-12 шт.
кальмары зачищенные - 2 шт.
масло растительное - 40 г
яйца перепелиные - 3 шт.
мёд гречневый - 1 ч.л.
соус соевый
соус чили
горчица французская (в зернах)
соль
Каталог: Паштет
3562385 мин.612
28 августа 2016, 12:55
печень куриная - 150 г
бедро куриное - 250 г
лук репчатый - 150 г
морковь - 100 г
масло сливочное - 100 г
масло растительное - 20 г
соль -
чеснок сухой -
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
1092865 мин.401
28 августа 2016, 12:40
молоко
сливки
сахар
желатин - 7 г
сахар ванильный
вишни
желе вишневое сухое - 1 пакетик
вода горячая - 4/5 ст.
Каталог: Безалкогольный мохито
177135 мин.103
28 августа 2016, 12:36
лайм
мята
лёд
вода сладкая газированная (7up)
Каталог: Пироги
734440 мин.400
27 августа 2016, 13:44
тесто слоеное - 350 г
тунец консервированный - 200 г
грибы - 200 г
лук репчатый - 100 г
зелень укропа - 20 г
яйца - 4 шт.
масло растительное - 2 ст.л.
соль -
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
925810 мин.201
27 августа 2016, 13:40
лосось - 150 г
икра тобико - 2 ч.л.
соус соевый - 5 г
сок лимона -
майонез - 40 г
круассаны без начинки (для подачи) - 2 шт.
Каталог: Буженина
32293160 мин.203
27 августа 2016, 13:38
свинина жирная - 200 г
чеснок - 3 зубчика
морковь - 0,25 шт.
перец -
соль -
горчица французская -
Каталог: Шарлотка
1454250 мин.505
27 августа 2016, 12:49
тесто слоеное - 250 г.
яблоки - 150-200 г
сахар - 220 г
вода - 50 г
сливки - 100 г
мука - 1 ст.л.
лимон - 0,5 шт.
корица
пудра сахарная
мороженое яблочное - для подачи
Каталог: Торты
4234960 мин.603
26 августа 2016, 22:30
для коржей:
сахар - 280 г
масло сливочное - 180 г
яйца - 3 шт.
мука - 160 г
соль - 1/2 ч.л.
сахар ванильный - 8 г
какао-порошок - 100 г
для суфле:
желатин - 25 г
кислота лимонная - 2 г
сахар - 100 г
молоко сгущенное (вареное) - 150 г
масло сливочное - 120 г
яйца (белки) - 6 шт.
вода - 75 мл.
для глазури:
шоколад черный - 70 г
масло сливочное - 45 г
Каталог: Блюда из птицы
1580455 мин.103
26 августа 2016, 16:27
куриные окорочка, 2 шт.
зеленый лук, 20 гр.
перец чили острый, 4 гр.
имбирь свежий, 4 гр.
горчица в зернах, 12 гр.
чеснок сузой,
смесь перцев,
соль,
растительное масло, 10 гр.
болгарский перец красный, 10 гр.
соевый соус, 50 гр.
мед, 1 ст.л.
вино красное сухое, 100 гр.
помидор, 1 шт.
картофель, 600 гр.
сливки 12%, 100 гр.
Каталог: Смузи
73765 мин.202
25 августа 2016, 13:08
дыня, 1 шт.
виноград, 100 гр.
апельсины, 1 шт.
персики, 2 шт.
лайм, 1/3 шт.
Каталог: Роллы
9156530 мин.4411
24 августа 2016, 19:43
лаваш тонкий - 4 шт.
филе куриное - 2 шт.
картофель - 4 шт.
морковка корейская - 100 г.
сыр твёрдый - 150 г.
соль - 1,5 г
специи -
масло растительное - 50 г.
для соуса:
кетчуп - 1 ст.л.
майонез - 1 ст.л.
соус соевый - 5 г.
чеснок - 1 зубчик
Каталог: Блины
746230 мин.401
24 августа 2016, 19:15
для теста:
молоко - 1 л.
мука - 220 гр.
яйца - 4 шт.
сахар - 2 ст.л.
соль - 1 щепотка
масло растительное - 75 гр.
для красителей:
свекла - 1 шт.
морковь - 1 шт.
для соуса:
вишни
клубника
сок вишневый
сахар - 3 ст.л.
крахмал - 2 ст.л.
вода
для начинки:
творог
яйцо - 1 шт.
сахар - 3 ст.л.
сахар ванильный
для жарки:
масло растительное
масло сливочное