Вход | Регистрация
Восточный весенний салат с курицей
Ингредиенты
- 1 упаковка салата романо
- куриная грудка - 2 шт. (400 г)
- 1 красный болгарский перец
- 250 гр. натурального йогурта
- соевый соус
- кунжут
Пошаговый рецепт приготовления
1. Куриную грудку порезать очень маленькими кусочками. Замариновать её в соевом соусе на 2 часа.
2. Быстро обжарить замаринованные кусочки на большом огне 5-ч минут. Остудить.
4. Салат романо выложить в миску.Болгарский перец порезать тонкой соломкой.
5. Соединить салат, перец, курицу. Заправить йогуртом, немного посолить. Посыпать кунжутом.
Пошаговые фото рецепта
1. Подготовить необходимые ингредиенты.
2. Курицу порезать очень маленькми кусочками.
3. Замариновать кусочки в соевом соусе на 2 часа.
4. Курицу обжарить на большом огне 5-7 минут.
Обжаренные кусочки остудить.
6. Болгарский перец порезать тонкой соломкой.
7. В салатник выложить листья салата, перец, курицу.
8. Перемешать, заправить йогуртом, немного посолить. Посыпать салат кунжутом.
9. Есть с удовольствием! Это обязательный шаг!)
10. Есть с удовольствием! Это обязательный шаг!)
Дополнительная информация
Необычный солоноватый пряный вкус у курицы в сочетании со свежими хрустящими овощами - весенний бодрящий заряд хорошего настроения! Кроме того, салат очень легкий и сытный, понравится девушкам, стремящимся чувствовать себя в форме и другим привередам
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
lil-8888
Ответить19.04.2011 00:35
Вкусный салат!
curlypate
Ответить19.04.2011 00:39
очень заманчивый
ирусик-88
Ответить19.04.2011 00:46
если в салат добавить горчицы или хрена,пикантной нотки,то салат от этого только выиграет.Хороший салат!555+
Жени
Ответить19.04.2011 00:52
согласна с ирусиком, но даже с соевым соусом курочка-классика))))))))) такой он у вас красивый))))))555555555
wereld
Ответить19.04.2011 01:00
Отличный салат!
natapit
Ответить19.04.2011 01:25
555!
риса-фиса
Ответить19.04.2011 02:20
....очень аппетитносоня 22
Ответить19.04.2011 03:01
andreytsibulski
Ответить19.04.2011 03:45
555!!!кыш
Ответить19.04.2011 04:36
Очень вкусный салат!
chef
Ответить19.04.2011 05:00
Просто, сочно и очень вкусно
ksyusha
Ответить19.04.2011 12:20
вкусно!
kisa-asik
Ответить19.04.2011 13:09
5+!
irina-kolyshkova
Ответить19.04.2011 15:05
Славный салатик!!!
mama tasi
Ответить20.04.2011 00:10
555 Вкусное сочетание!
tatian-1956
Ответить20.04.2011 02:51
Вкусно!!!mimbirya
Ответить20.04.2011 02:58
спасибо огромнейшее, солнышки!на здоровье!
на здоровье!Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Постные рыбные шедевры: 7 уникальных рецептов для вашего столаМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
