Главная
Все рецепты
Салаты
Салат из овощей
Витаминный салат с топинамбуром и тыквой

Витаминный салат с топинамбуром и тыквой

Фото к рецепту: Витаминный салат с топинамбуром и тыквой

Ингредиенты

топинамбур(земляная груша) 4-5 шт. (небольших)
тыква 200-300 г
морковь 1 шт.
яблоко 1 шт.

масло раст. 1/3 ст.
сок лимонный 2 ч.л.
мед 1-2 ч.л.
соль

Пошаговый рецепт приготовления

Топинамбур, морковь, тыкву чистим и нарезаем тонкой соломкой с помощью комбайна. Слегка солим.

Яблоко чистим, нарезаем. Соединяем яблоко, лимонный сок, масло и мед и превращаем в однородную массу с помощью блендера.

Полученной массой заправляем овощи, выкладываем в салатник и даем постоять минут 5-10.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Витаминный салат с топинамбуром и тыквой: шаг 1

Витаминный салат с топинамбуром и тыквой: шаг 2

Витаминный салат с топинамбуром и тыквой: шаг 3

Витаминный салат с топинамбуром и тыквой: шаг 4

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
49 человек оценили

Сохранить рецепт
19 человек сохранили

Похожие рецепты

Салат с топинамбуром и яйцом

Салат с топинамбуром и яйцом

Постные пирожки с тыквой

Постные пирожки с тыквой

Витаминный салат с кольраби и тыквой

Витаминный салат с кольраби и тыквой

Витаминный салат с грушей

Витаминный салат с грушей

Популярное в сети

Комментарии

29.03.2011 15:38

Ответить

Я первая, мне тарелочку салатика. Спасибо, Таня, вкусно и полезно и что немаловажно, быстро.5. Забрала в копилку.

29.03.2011 15:40

Ответить

Наташ, на здоровье!

29.03.2011 15:41

Ответить

Танечка знаю топинамбур,у нас его широко используют,очень вкусно ,когда детьми были у бабушки в огороде всегда выкаповали из земли и ели,очень спосибо за идейку

29.03.2011 15:44

Ответить

тыква и топинамбур- ооочень полезный салатик!5

29.03.2011 15:54

Ответить

Танечка, а у нас топинамбур называется земляная яблоко

.папа до сих пор выращивает их на нашей даче.Очень полезный салатик *BRAVO*

*BRAVO*

29.03.2011 15:59

Ответить

Спасибо!

andreytsibulski

29.03.2011 16:07

Ответить

Класс,555+++!!! @}--}--

@}--}--

29.03.2011 16:14

Ответить

Сколько витаминов! *BRAVO*

*BRAVO*

29.03.2011 16:44

Ответить

Вкусно и полезно!

29.03.2011 17:10

Ответить

полезно

29.03.2011 17:10

Ответить

*THUMBS UP*

..смайлик потерялся почему то))

принцесса специй

29.03.2011 17:16

Ответить

Очень полезный салат!55555!!!!! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

29.03.2011 17:18

Ответить

Яркий,вкусный и ОХ,какой полЬЗИТЕЛЬный!!! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

29.03.2011 17:34

Ответить

Очень вкусный и полезный салат! Весенний такой! @}--}--

@}--}--

рыжий_ангел

29.03.2011 18:09

Ответить

люблю топинамбур, очень вкусный и полезный салатик!!!

5555

29.03.2011 18:44

Ответить

*THUMBS UP*

светинька

29.03.2011 19:15

Ответить

Актуальный, весенний салатик! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

29.03.2011 19:26

Ответить

точно такой же салатик, готовит моя мама. Но я его не ем, т.к. там тыква, хоть и понимаю,что полезно. Я его без тыквы употребляю. Таня, точно салатик-витаминка *BRAVO*

*BRAVO*

5+++

29.03.2011 19:27

Ответить

Спасибо!

светлана65

29.03.2011 19:43

Ответить

Вкусно, полезно! Танечка, готовлю и люблю этот салат в разных вариантах, обязательно попробую и этот, мне очень заправка понравилась с яблочным пюре, а я его обычно тоже в салат шинкую. *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

@}--}--

Ирина 211978

29.03.2011 20:59

Ответить

Яркий и вкусный! Танюш, мне тоже заправка приглянулась! 555!

29.03.2011 21:16

Ответить

Салатик что надо!

29.03.2011 22:17

Ответить

Таня это класс!! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

@}--}--

*THUMBS UP*

29.03.2011 22:57

Ответить

*THUMBS UP*

@}--}--

29.03.2011 23:25

Ответить

Весной витаминный салат как раз в тему! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

*THUMBS UP*

*THUMBS UP*

29.03.2011 23:34

Ответить

Великолепный вариант. Завтра же и сделаю. Очень понравился. Спасибо!!!!!!! 5!!!!!

29.03.2011 23:54

Ответить

очень нужные витамины в твоём салате,Танюша!Особенно сейчас по весне!5!

*THUMBS UP*

30.03.2011 00:36

Ответить

5! Витаминов полная тарелка!

30.03.2011 00:54

Ответить

а я его как-то стороной обхожу. не представляю его на вкус

30.03.2011 00:56

Ответить

Спасибо! Таня, нечто среднее между редиской и кочерыжкой по-моему.

Valentina(chpilka)

30.03.2011 00:56

Ответить

Вкусно и полезно!

30.03.2011 05:28

Ответить

Татьянушка, целая кладезь витаминов для ослабленного зимой организма! @}--}--

@}--}--

30.03.2011 12:00

Ответить

Витаминный салат!!!

30.03.2011 14:58

Ответить

Очень хороший салатик - леккий, полезный!

31.03.2011 03:32

Ответить

Отличный и очень полезный салатик! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

04.04.2011 03:16

Ответить

Интересный салатик! *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

13.12.2015 10:01

Ответить

Супер-витаминный салатик! 55555 В закладочки!

21.07.2011 20:20

Ответить

Красота!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

Десерт без выпечки "имбирные шары"Лечо "светлана"

Кухни народов мира

Новости Кулинара

Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецепт Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариации Ореховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухне Откуда пришел Новый год: история праздника Как встретить Новый год 2023: приметы на деньги

Новые рецепты

Постный борщ

Постный борщ

Лобио из красной фасоли в томатном соусе

Лобио из красной фасоли в томатном соусе

Лёгкий салат с огурцом, авокадо и моцареллой

Лёгкий салат с огурцом, авокадо и моцареллой