Овсянная каша с тыквой и грецкими орехами.

Ингредиенты

молоко 3,2% 500 мл.
овсянные хлопья 2 горсти.
тыква очищенная 200 гр.
грецкие орехи 1 гость.
коричневый сахар 3-4 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Тыкву нарезать мелкими кубиками.

Грецкие орехи мелко порубить ножом.

В ковше с тефлоновым покрытием обжарить орешки...до яркого аромата и убрать их в сторонку.

В этом же ковшике распустить сливочное масло и коричневый сахар, добавить тыкву и сок лимона.

Обжаривать постаянно помешивая в течении 1-2 минут.

Затем добавить орехи и молоко...посолить и перемешать.

Довести до кипения...уменьшить огонь и постепенно всыпать овсянные хлопья.

Каша не должна получиться очень густой.

Добавить ванильный сахар и варить помешивая до готовности.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
53 человек оценили

Сохранить рецепт
32 человек сохранили

Этот ребёнок, сегодня Мириам, ака тётя Маша, до сих пор содрогается от такой каши, которую её мама старательно заставляла есть в детстве. Травма величиной с пропасть. Но если ваш ребёнок хочет такое есть, то это конечно очень питательное и полезное блюдо. Поэтому полное 5, хотя и ненавижу.

tosiko70

14.11.2010 17:40

Ответить

Опробовола рецептик. Вообще-то всегда с предубеждением относилась к тыкве. Ну не мой это продукт! Но эта кашка что-то невообразимо вкусное! Даже моя сестра, которая так же как и я "любит" тыкву, уплетала овсянку с удовольствием. Спасибо за вкусный рецепт.+5

strelec148

15.11.2010 19:39

Ответить

очень рада что вы оценили...вот видите, теперь такой полезный и такой "любимый" овощь будет в вашем рационе.

а вообще все настороженно относятся к сочетанию овсянка-тыква...все привыкли к кашке из пшена.

druzhina

15.11.2010 20:01

Ответить

Кашка - супер!!! Обязательно, попробую!!! *THUMBS UP*

alla260565

12.12.2010 14:48

Ответить