Диетические банановые маффины "вкусняшки"
Ингредиенты
- спелые бананы - 4 средних шт.
- перепелиные яйца - 8 шт. (можно 2 куриных)
- фруктоза или сахар - 3 ст.л. (сладость регулируйте )
- растительное масло - 3 ст.л.
- молоко - 3 ст.л.
- мука - 12 ст.л. (у меня пшеничная грубого помола)
- разрыхлитель - 1,5 ч.л.
- ваниль
Пошаговый рецепт приготовления
Бананы размять вилкой (без фанатизма). Яйца взбить с сахаром, влить масло и молоко, еще немного взбить, добавить бананы и муку, ваниль и разрыхлитель, все хорошенько вымешать.
Разлить по формочкам и выпекать в разогретой до 160 градусов минут 35-40.
Присыпать сахарной пудрой.
Лопать с удовольствием :)
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
ГАЛЮША
Ответить07.05.2010 03:51
Вкуснятина! Спасибо,рецепт мне подходит))
anasstko
Ответить07.05.2010 03:48
Ой, какие солнечные!!!
alkomis
Ответить07.05.2010 03:52
555!!!
lianaaa
Ответить07.05.2010 04:03
Отличные вкусняшки
krakazuka
Ответить07.05.2010 04:12
Спасибки, дорогие!
moonstar
Ответить07.05.2010 04:23
Обожаю маффинчики!А еще и диетические! ням-ням как вкусно!
chef
Ответить07.05.2010 04:31
Людмил, очаровательные маффинчики в разрезе и внешне. У тебя цветочки распустились?
светлана65
Ответить07.05.2010 04:25
Замечательные какие, в разломе - просто невозможно аппетитные! 555!
chef
Ответить07.05.2010 05:03
Ага! Бесподобная нежность. У меня фиалки не приживаются, затапливаю их... " />
севуля
Ответить07.05.2010 05:07
Классные маффинчики! Забираю с удовольствием! 5!
кыш
Ответить07.05.2010 05:05
Хорошенькие! Фиалки хороши! У меня мама выращивает, у меня почему-то не выживают.
naumovec
Ответить07.05.2010 05:15
Воистину, сегодня день бананов! И все вкусные!
Babyfire
Ответить07.05.2010 05:47
Славные Людик ,ты тоже перешла на перепелиные яйца ?
krakazuka
Ответить07.05.2010 05:58
Девочки, спасибо за отзывы!
Ленусь, фиалки очень капризные создания!
Аха, Олькин Решила получать пользу во всем
шуш
Ответить07.05.2010 09:44
Людочка, оооочень красивые и нежные маффинки у тебя получились !!!! Я каждую неделю после покупок замораживаю 4 банан( они из морозилки как сведие , только мягкие - оч удобно для выпечки) и каждый раз на их основе делаю новые маффинки !
55555555555" />
mar33_33
Ответить07.05.2010 10:08
Вкусно!
Aaaaa
Ответить07.05.2010 10:52
Очень вкусно!555
nsv03
Ответить07.05.2010 12:02
Хороши.55555555555555555
smooothcat
Ответить07.05.2010 13:18
вкуснотища какая. ну когда мне духовку почиииняяят???
lillit1
Ответить07.05.2010 15:18
эх, на такой диете наверно очень приятно и вкусно сидеть! какие симпотяшки! 555!
krakazuka
Ответить07.05.2010 15:26
Ринуль, я к твоим и прикрепилась! Мне очень нравится твоя выпечка!
Машуль, подожди немного! А пока в пароварке кескик забацай
Лил, для меня это не диета, а скорее питание Стараюсь себе чего-нибудь вкусненького приготовить, но уверена, что и вам такие маффинчики прийдутся по вкусу! " />
mama tasi
Ответить07.05.2010 15:33
Прочитала название и призадумалась.. ну как диета может быть вкусной??? Заглянула в рецепт - и правда вкусняшки!!!! Выпечка с бананами очень ароматная! 555
mama tasi
Ответить07.05.2010 16:09
Людочка, я там уже была ))) Вчера как раз "Энциклопедию рецептов" на Главной перелистывала! Очень хорошая подборка
krakazuka
Ответить07.05.2010 16:33
Рада, что тебе понравилась
alyakeyk
Ответить07.05.2010 16:44
Кексики чудные-ароматно,просто! А у меня фиалочки только синенькие
alyakeyk
Ответить07.05.2010 16:44
Кексики чудные-ароматно,просто! А у меня фиалочки только синенькие
манюша
Ответить07.05.2010 17:32
Ароматно-вкусные маффины! 555
Inna_2107
Ответить07.05.2010 19:49
Люда, вкусные маффинчики!!! Заберу в коллекцию!
чили
Ответить11.05.2010 13:46
Какой разломчик! Жутко аппетитно!
a_l
Ответить12.05.2010 05:15
Людмилка, а мне и выпечка твоя нравится, а уж как фиалки понравились!!! Не видела такие!555!!!
krakazuka
Ответить13.05.2010 01:41
Аллусь, спасибо тебе, солнышко! А мне ТЫ нравишься
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты