Завтрак "большая любовь".
Ингредиенты
- шпинат свежий 1 пучок.
- томат спелый сладкий 1 шт.
- сыр "масдам" 30 гр.
- чеснок 0,5 зубчика.
- кедровые орешки 2 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
ТЁПЛЫЙ САЛАТ НА ЗАВТРА
Обжарить кедровые орешки до золотистого цвета.
Измельчить чеснок.
Шпинат нарезать и жарить в оливковом масле в течении 4-5 минут...помешивая...в конце готовки добавить чеснок, соль и смесь перецев.
Томаты обварить кипятком и очистить от кожицы.
Затем очистить от семян и нарезать кубиками.
Сыр нарезать так же кубиками.
На дно салатника выкладываем кубики томата...солим.
Затем жареный шпинат, а сверху кубики сыра.
Ставим в микроволновку на 1 минуту.
Заварить чай или сварить кофе.
Достаем...посыпаем кедровыми орешками
Подаем в постель...на подносе...со свежим хлебом, книгой и крепким чаем или кофе...
...а главное с ЛЮБОВЬЮ! :)))