Диетический яблочный пирог "дюймовочка"

Фото к рецепту: Диетический яблочный пирог "дюймовочка"

Ингредиенты

яблоки - 6-7 больших
обезжиренный питьевой йогурт (у меня со злаками), но можно брать любой - с персиком, клубникой, ягодами и т.д. - 450 мл.
овсяные хлопья экстра - 4 ст.л.
манка - 4 ст.л.

яйцо - 1 шт.
разрыхлитель или гашенная сода
по желанию можно добавить сухофрукты, ваниль, корицу. я не стала (у меня был очень ароматный йогурт).

Пошаговый рецепт приготовления

В мисочке смешиваем йогурт, яйцо, разрыхлитель, всыпаем манку и овсяные хлопья, оставляем набухать.

Этим временем яблоки чистим от кожуры и нарезаем.

Форму (у меня 21 см) смазываем маслом, высыпаем яблочки и заливаем тестом.

Выпекаем минут 35-40 при температуре 160-170 гр.

Даем полностью остыть.

Вот так просто!

Приятного аппетита!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
90 человек оценили

Сохранить рецепт
200 человек сохранили

Популярное в сети

Комментарии

12.03.2010 01:15

Ответить

афигенный разрезик!

12.03.2010 01:16

Ответить

Спасибки, Наталочка! @}--}--

@}--}--

12.03.2010 01:27

Ответить

Спасибо, дорогая, за рецепт!!!! 5+ Моему «спасательному кругу» на талии пора сказать до свидание!

12.03.2010 01:49

Ответить

С виду красиво,но на любителя овсянки,для меня не вкусно,я уже 3 пирога пробовала ...и нет

12.03.2010 01:58

Ответить

gloria2, согласна с вами! Не могу сказать, что это овсяная каша с яблоками, но привкус есть

Могу смело сказать, что люди, которые нормально относятся к овсянке такой пирожок оценят

.

12.03.2010 02:01

Ответить

это вирус по имени "кулинар"

12.03.2010 02:05

Ответить

Наташенька, 100%! *ROFL*

*ROFL*

12.03.2010 02:21

Ответить

)))

12.03.2010 02:25

Ответить

Ой, ну вот это точно для меня! Хоть и не очень овсянку люблю, но их (хлопьев) тут немного вроде. А без сладкого просто помру!

*THUMBS UP*

12.03.2010 02:28

Ответить

Дарья, похоже, что мы на одной волне!

Если взять фруктовый йогурт, то овсянка не будет сильно чувствоваться. Если уж совсем не любишь, тогда ложи 8 ст.л. манки!

12.03.2010 02:35

Ответить

Этот "обжоркин" вирус поражает всех кто занкомится с этим сайтом....

, я даже порой боюсь сюда заходить

. Я так на сладкое подсела...,что даже конфеты по всему дому попрятала... Ваш пирог спасение, обязательно попробую! 5+++

12.03.2010 02:40

Ответить

Полезная вкусность!

5!

12.03.2010 02:45

Ответить

Какой аппетитный в разрезе!

12.03.2010 02:48

Ответить

scorpnik - истину глаголите

сама такая!

12.03.2010 03:16

Ответить

И как тут на диете удержатся, скажите на милость,а? Это ж с ума сойти можно! Поползла на кухню.... А вам , конечно 5+.

12.03.2010 03:15

Ответить

Зюня, пирог что надо, но я НЕ люблю сладкое! Мне сыру вонючего да селёдки подавай! Что делать буим?

12.03.2010 03:46

Ответить

Надо будет попробовать. Пироги мы любим разные. 55

12.03.2010 03:51

Ответить

Людмил, какой у тебя красивенный кусочек с обалденным цветком! Вкусно и красиво в рецепте. Разрез шикарный!!! @}--}--

@}--}--

12.03.2010 03:59

Ответить

555!

*THUMBS UP*

12.03.2010 04:05

Ответить

отлично...и мне уже пора освобождаться от зимнего обжорства...забрала...555

12.03.2010 09:35

Ответить

Отличный

алена-бархат

12.03.2010 13:21

Ответить

Ммм! Супер. Обязательно попробую! Обожаю яблочные пироги! O<img loading=

" />

12.03.2010 13:27

Ответить

Людмилка, отличный пирог придумала! прекрасная замена калорийным "бомбам" с кулинара

555!

12.03.2010 13:48

Ответить

Класс! Умничка!

12.03.2010 17:46

Ответить

Красота 100% жаль ни манку ни овсянку не люблю @}--}--

@}--}--

12.03.2010 18:54

Ответить

Я обожаю овсянку, яблоки и тортики! Люда, я переезжаю к тебе жить! У меня дома такого не едят! *ROFL*

*ROFL*

Пятёрка!

12.03.2010 19:16

Ответить

Только что сделала-остывает. Не удержалась кусочек отломила-вкуснятина бесподобная. В пирожок добавила изюм. Вам 5

12.03.2010 20:48

Ответить

ЫЫЫ) Анютка, жду с нетерпением! Я как раз такое люблю и часто готовлю! А вот с любимым мне повезло, он тоже любит полезную еду

и такие пирожки лопает с удовольствием! O<img loading=

" /> чмоки!

12.03.2010 21:19

Ответить

отличный пирог, тем более для стройных любителей вкусненького... *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

12.03.2010 22:14

Ответить

замечательный пирог *OK*

*OK*

12.03.2010 23:41

Ответить

555

13.03.2010 22:59

Ответить

Спасибо большое за рецепт,приготовила пирог только без овсяных хлопьев,очень понравился,получился в меру сладкий и несухой,съели моментально

14.03.2010 02:05

Ответить

orchestra, очень рада, что пирог понравился! Спасибо, что приготовили и написали отзыв! @}--}--

@}--}--

14.03.2010 05:23

Ответить

Обалденнуй красавчик!!!! Вкуснятина!!!! Здорово!!!! 5+5+5+ *THUMBS UP*

*THUMBS UP*

15.03.2010 03:51

Ответить

Это рецепт для меня!!!!!! Все люблю! И домочадцы мои тоже любят, чтобы подиетичнее и побольше!

СПАСИБО ОГРОМНОЕ и продолжай в том же духе!55555!

18.03.2010 02:27

Ответить

Алена, спасибо большое за отзыв фото-отчет! Очень рада, что понравился пирожок! @}--}--

@}--}--

07.04.2010 20:31

Ответить

Ну просто ОБАЛДЕННЫЙ РЕЦЕПТ!!!!! *YAHOO*

*YAHOO*

Как раз и манку, и геркулес, и яблоки я люблю, а особенно сладенькое!!! Уже приготовила и опробовала!

555555555555

07.04.2010 21:51

Ответить

annasam, я очень рада! спасибо за отзыв!

Ирина 211978

06.12.2010 03:39

Ответить

Люда, спасибо за рецепт! Очень вкусный получился пирог!

06.12.2010 04:16

Ответить

Я очень рада! Спасибо, что приготовили!

@}--}--

25.11.2011 00:13

Ответить

Как вы думаете ,со сливами тоже будет ничего?

25.11.2011 14:56

Ответить

фрукты можно брать любые! будет вкусно

25.11.2011 21:38

Ответить

Ваш тортик просто находка!!!!Приготовила со сливами,сушеной клюквой и курагой..уже сама сьела половину!!!!Вкусно ужасно!!Спасибо! *BRAVO*

*BRAVO*

25.11.2011 22:11

Ответить

Вот что получилось *BRAVO*

*BRAVO*

04.12.2011 21:02

Ответить

Ой, как приятно! Очень рада, что вам понравилось! Кушайте на здоровье!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

Кофейный торт Курица в сливочно-сырном соусе экспромтом

Кухни народов мира

Новости Кулинара

Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецепт Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариации Ореховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухне Откуда пришел Новый год: история праздника Как встретить Новый год 2023: приметы на деньги

Новые рецепты

Постный борщ

Постный борщ

Лобио из красной фасоли в томатном соусе

Лобио из красной фасоли в томатном соусе

Лёгкий салат с огурцом, авокадо и моцареллой

Лёгкий салат с огурцом, авокадо и моцареллой