Котлеты супер полезные постные

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Кабачок натереть, сок не отжимать.

Геркулес обычный не экстра добавить к кабачку, все посолить, поперчить и помять руками как фарш.

Кабачок даст сок который и впитает геркулес.

Дать постоять 10мин.

Обжарить лук и добавить к кабачку и добавить чеснока зубчика

Все вымесить, сформировать котлетки и обвалять в манке.

Жарить на растительном масле.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Nathalya
06.12.2009 02:33
Ответить
Лорочка, замечательная подсказка в пост! Спасибо, беру на вооружение!
боrбос
06.12.2009 02:49
Ответить
Я тоже беру!
saharochek.lar
06.12.2009 02:53
Ответить
Спасибо!
natapit
06.12.2009 02:55
Ответить
555!молодец!
avrora007
06.12.2009 03:08
Ответить
Вкусно и полезно 555
двоечка
06.12.2009 03:12
Ответить
Отлично, ПЯТЬ!
tanisa
06.12.2009 03:31
Ответить
обязательно попробуем! 5!
веданта
06.12.2009 12:03
Ответить
пригодится! 5555555
Ответить
В пост-самое оно!5555!!!!
saharochek.lar
06.12.2009 21:04
Ответить
Спасибо!
ильинка
08.12.2009 01:27
Ответить
Кабачков, к сожалению, нет, а попробовать хочется. А тыква не пойдет? Пожалуй, рискну, сделаю с тыквой. Потом напишу, что получилось. Спасибо за рецепт.
шуш
08.12.2009 07:12
Ответить
Отличные котлетки!!!! 55555555
naf
24.03.2010 15:16
Ответить
Спасибо, попробую)5:)
lelya24
26.04.2010 01:06
Ответить
люблю геркулес!5555555555
катри
25.01.2011 14:43
Ответить
Хорошо в пост! Спасибо
mama tasi
01.02.2012 12:54
Ответить
Какие интересные котлетки :) меняюсь на говядина+геркулес!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5243928177994341.032
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru