Огуречный фито коктейль

Ингредиенты

  • 1 средний огурец
  • 1 ст. кефира (у меня был 1%)
  • зелень (любая, у меня был укроп)
  • 1 ст.л. хлопьев грубого помола

Пошаговый рецепт приготовления

У огурца отрезать попки и натереть на мелкой тёрке.

Взбить кефир с огурцом в блендере.

Зелень мелко нарезать и добавить в кефир вместе с хлопьями.

Хорошо взбить в блендером.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

Дополнительная информация

Собираясь сегодня на работу включила телеканал домашний и там рассказывали про этот коктейль. Целый день ждала вечера чтобы его попробовать. На сегодня это был мой ужин, и получилось очень даже вкусно и сытно :)

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

prostoeva
29.05.2009 02:05
Ответить
А хлопья чего????? :) Очень интересный рецепт, и желаю уточнить наверняка:555555:)
passion1963
29.05.2009 02:07
Ответить
Мне тоже про хлопья интересно знать?
ксюшкин :-)
29.05.2009 02:16
Ответить
про хлопья я сама долго думала, а оказалось это самый обычный геркулес :)
bart
29.05.2009 02:18
Ответить
Надо попробовать,очень заинтриговала! 5+
prostoeva
29.05.2009 02:30
Ответить
ок спасибо:)
пики
29.05.2009 03:58
Ответить
Пять!!!
glaros
29.05.2009 04:17
Ответить
Отлично!!!
vicus
29.05.2009 07:05
Ответить
Свежий напиток!
ирусик-88
29.05.2009 10:55
Ответить
ох отличный коктель!5555555
salamandraaaa
29.05.2009 11:15
Ответить
Спасибо , я заберу его себе и попробую ! 5+++++++++++++ !
izumrud
29.05.2009 12:41
Ответить
СУПЕР!!!555+++!!!:)
Inna_2107
29.05.2009 12:58
Ответить
Люблю такой коктейль! Теперь добавлю и овсяные хлопья...555 :)
Ответить
Думаю, что на получится необычно, но вкусно! 5
mimi
01.06.2009 15:36
Ответить
вкусно и разгружает! :)
кыш
02.06.2009 04:57
Ответить
Очень приятный коктейль!
annagir
10.06.2009 00:13
Ответить
свеженько:)5
sama_ja
10.06.2009 04:14
Ответить
отличная штука! 5555555555
santari-s
12.10.2009 15:18
Ответить
Вот и мне такой ужин не повредит!
elitna
02.12.2009 20:08
Ответить
Суперррррр:)5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5553861438876691.045
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru