Вход | Регистрация
Суп-крем из шпината с зеленой фасолью
Ингредиенты
- шпинат свежий - 1 пучок
- лук репчатый - 1 ср. гол.
- морковь -1 шт.
- фасоль зеленая -150-200 г
Пошаговый рецепт приготовления
Спассеровать нарезанные репчатый лук и морковь.
Добавить шпинат и немного потушить.
В кипящей воде -(1.2 литра) отварить зеленую фасоль , предварительно порезав её.
Добавить обжаренные овощи и консервированную кукурузу.Посолить по вкусу , довести до кипения.
Порциями перелить в блендер и измельчить до однородного состояния.
Добавить сливки , довести до кипения и подавать к столу.
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Для уменьшения 
каллорийности я добавила молоко, овощи обжарила на растительном масле.....
Можно посыпать тертый сыр в тарелку...
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
нуне
Ответить04.05.2009 21:58
я немножко для пикантности добавила бы чесночка!
Но ставлю вам 5 =)
Лена72
Ответить04.05.2009 22:00
Вкусно 555!
Inna_2107
Ответить04.05.2009 22:08
Спасибо!
oresta
Ответить04.05.2009 22:11
клас!5
natapit
Ответить04.05.2009 22:14
люблю 555!
ната777
Ответить04.05.2009 22:21
Очень вкусно. Спасибо.5.
strelec148
Ответить04.05.2009 22:28
потрясно-то как! 5
wolga6
Ответить04.05.2009 22:29
отличненько!
т@тьяна
Ответить04.05.2009 22:42
5++++
begi
Ответить04.05.2009 23:47
Очень вкусный суп! 5+++++++++!
Inna_2107
Ответить04.05.2009 23:49
Спасибо!
ya-xont
Ответить05.05.2009 03:33
Молодец!
тамара агапитова
Ответить05.05.2009 04:14
Суп замечательный! Я тоже добавила бы чуточку чеснока, очень он хорошо смотрится в паре со шпинатом!
5!
5!ирусик-88
Ответить05.05.2009 05:53
люблю такие супчики!вкуснятина!555555!
kisochka
Ответить05.05.2009 06:04
klass! 555555
Inna_2107
Ответить05.05.2009 09:49
Спасибо за советы!
Nathalya
Ответить05.05.2009 22:07
стильно подано! 5
vega
Ответить06.05.2009 15:54
Замечательный супчик. Люблю такие. Я бы тоже туда какой-нибудь травки ароматной и чесночка добавила.
Inna_2107
Ответить07.05.2009 20:23
Спасибо!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
