Вход | Регистрация
Салат " smart" умный
Ингредиенты
- инжир вяленый 4 шт
- капуста свежая 100 гр.
- виноград без косточек 10 шт.
- морковь маленькая 1 шт.
- фенхель четверть.
- барбарис горсть.
- тыквеные семечки горсть.
- орегано 1 пучок.
- цикорий 3-6 листиков
- горох стручковый 50 гр.
- орехи грецкие 50 гр.
- яблочный уксус 1 ст.ложка,бальзамическое оливковое масло с запахом тимьяна и розмарина,соль.
- инжир вяленный 4-6 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Порезать капусту,морковь,Фенхель,цикорий,инжир,орегано,перемешать.Добавить стр.горох,тык.семечки,виноград,барбарис,орехи.Полить яблочным уксусом,б.оливковым маслом,посолить.Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Почему умный?? Попробуйте! Обещаю по окончанию съеденного салата полное насыщение желудка и полное отсутствие аппетита минимум на 2 часа!Ещё у меня оставалась маленькая серединка сер.капусты я и её добавила!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
kisochka
Ответить30.04.2009 08:34
Не только умный,а еще и супер полезный! С удовольствием поела бы такого салатика! Молодец,55555555555++++++++!!!
krista_!!!
Ответить30.04.2009 09:24
прелесть, так красиво! 555
mar33_33
Ответить30.04.2009 11:43
Вкусный! 5
mari2020
Ответить30.04.2009 11:55
великолепно!!!!! 5!!!!
chef cook
Ответить30.04.2009 12:22
Божественно! 5!
newbaggi
Ответить30.04.2009 12:51
люблю такое! 555
боrбос
Ответить30.04.2009 12:52
5 !!!
nikachka
Ответить30.04.2009 13:03
интересный салатик!!
тётя маша
Ответить30.04.2009 13:04
Тыквенные семечки не жарить?
она.
Ответить30.04.2009 13:27
Вкусный салат)5
oksana malzew
Ответить30.04.2009 13:36
5+!!!
redhat
Ответить30.04.2009 14:05
Очень красивый,а на вкус не могу представить,никогда не пробовала такое сочетание.
ната777
Ответить30.04.2009 14:21
Очень интересное сочетание. Обязательно попробую приготовить. Взяла в копилку.5.
sadi 09
Ответить30.04.2009 14:25
То, что доктор прописал. Салатик - прелесть и весьма оригинальный. Голосую 5.
Nathalya
Ответить30.04.2009 14:38
как изысканно! 5
strelec148
Ответить30.04.2009 14:40
вот этот салат из серии...живо-дорогой! сейчас не каждый может себе позволить...но очень полезный, и доверяя вашим словам...сытный! 5+
makakulja
Ответить30.04.2009 14:43
Хороший салатик! Будем пробовать, спасибо! 5+++
5+++irina***
Ответить30.04.2009 15:30
вкусно и очень красиво!!!!!!! 5+!
ляляблонд
Ответить30.04.2009 15:34
супер салат! 5
sanny55
Ответить30.04.2009 16:07
Аппетитненько выглядит
wolga6
Ответить30.04.2009 16:30
отличный салатик!
ирусик-88
Ответить30.04.2009 17:36
Для т.Маши я тык.семечки не жарю,так ем но можно пожарить не ринципиально.Если дорого то извеняюсь искренне мне показалось что он доступен по цене,но цен в России я незнаю 
.
но можно пожарить не ринципиально.Если дорого то извеняюсь искренне мне показалось что он доступен по цене,но цен в России я незнаю .ирусик-88
Ответить30.04.2009 17:37
спасибо всем!
alana
Ответить30.04.2009 18:15
Очень хочется попробовать,но половины продуктов у нас днем с огнем не найдешь...жаль,а за рецепт 555!
ильинка
Ответить30.04.2009 18:21
Я бы с удовольствием попробовала, боюсь, всех продуктов сразу не найдется. Вот, к примеру, даже не представляю, где бы взять барбарис и стручковый горох. На даче пока не вырос, в магазинах как-то не встречала. А салат, конечно, прекрасен!
тамара агапитова
Ответить30.04.2009 20:56
САЛАТ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ, НО УВЫ...
sweta1
Ответить30.04.2009 22:35
изысканно! 5!!!
natapit
Ответить01.05.2009 01:20
отлично 555!
ирусик-88
Ответить01.05.2009 20:39
жаль что не каждый может попробовать,жаль.
elitna
Ответить23.11.2011 13:13
Супер-салат!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Постные рыбные шедевры: 7 уникальных рецептов для вашего столаМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
