Ингредиенты

  • 500 гр. молок рыбьих
  • 3 яйца
  • 100 мл. молока
  • 1 большая головка лука
  • соль
  • перец
  • масло раст. для обжаривания лука
  • 50 гр. твёрдого сыра(можно и без него)

Пошаговый рецепт приготовления

молоки помыть и нарезать маленькими квадратиками

лук мелко нашинковать и обжарить до прозрачного цвета(подрумянивать не надо)

добавить молоки к луку посолить и поперчить

минут 10 обжаривать молоки вместе с луком

потом переложить содержимое в форму для выпекания

духовку нагреть до 180 гр.

взбить яйца с молоком подсолив и поперчив

залить омлетом молоки и поставить в духовку на 20 минут

сыр натереть крупно и через 10 минут запекания посыпать на омлет

допекаем ещё 10 мин.

Всё!!!Готово!!!ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Молоки в омлете: шаг 1Молоки в омлете: шаг 2Молоки в омлете: шаг 3Молоки в омлете: шаг 4Молоки в омлете: шаг 5Молоки в омлете: шаг 6Молоки в омлете: шаг 7Молоки в омлете: шаг 8

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

sigma002
13.01.2009 22:04
Ответить
Нужно попробовать!5555
irina75
13.01.2009 22:13
Ответить
а мне всё и сейчас, если можно ...я их очень люблю !!! 55555!!!!!!!
izumrud
13.01.2009 22:16
Ответить
Ирина!жду в гости :)спасибо всем и Катеньке за поцелуйчик :)
sweta1
13.01.2009 22:30
Ответить
такое любим!5!
ЯВенера
13.01.2009 22:43
Ответить
что-то новенькое, очень интересно, забираю, 555!!!
mimi
13.01.2009 22:44
Ответить
Лен, а какая на вкус? Выглядит соблазнительно...
ra999
13.01.2009 22:46
Ответить
Молоки - моя слабость... Люблю в любом виде! (Даже можно окунать их в мной ненавидимый маjoнез.... :-) - все равно вкусно!) 5555
izumrud
13.01.2009 22:48
Ответить
Марин,а вкус нежный такой :)естественно рыбный....но очень даже вкусно!ты попробуй!:) спасибо за отзывы Всем!!!:)
vega
13.01.2009 22:52
Ответить
5+ Заманчиво очень.
колька
13.01.2009 22:54
Ответить
даже после того как я уже покушала,попробовать такое не отказалась бы, так как люблю молоки, папа в детстве привил любовь к ним.555
izumrud
13.01.2009 22:55
Ответить
спасибо Светланочка!:)
izumrud
13.01.2009 22:57
Ответить
девочки спасибо!!!:)
nikachka
13.01.2009 23:05
Ответить
очень нежненько... а у Вас молоки отдельно продаются? везёт же...
izumrud
13.01.2009 23:06
Ответить
как где? я их покупала в Магии Вкуса :)система Московских магазинов :)
favila
13.01.2009 23:20
Ответить
Люблю молоки!Очень и очень!5555555555
sherta
13.01.2009 23:21
Ответить
А уменя несколько молок от горбуши в морозилке лежат, надо испробовать срочно. Вам 5.
fialka1
13.01.2009 23:51
Ответить
Нежненько и вкусненько 555!
cus-pus
13.01.2009 23:55
Ответить
Класс ! 555
irina90-60-90
14.01.2009 00:02
Ответить
С Наступающим:) соблазнительно!
душечк@
14.01.2009 00:12
Ответить
У меня не хватает воображения представить себе вкус,обязательно попробую!555
federal
14.01.2009 00:57
Ответить
ВКУСНО! 5!
taldrik
14.01.2009 01:01
Ответить
vkusno 5:)
машенька-84-
14.01.2009 01:48
Ответить
Интересненько.5.
siyanie
14.01.2009 02:06
Ответить
Давно присматриваюсь к молокам, пора и приготовить. за рецепт спасибо! 5!
makakulja
14.01.2009 05:05
Ответить
Вкуснотища! Лен, забрала, буду пробовать! Вот муж обрааадуется! Спасибо тебе! 5+++
натаха
14.01.2009 14:19
Ответить
Молоки люблю, надо попробовать в омлете!
веданта
14.01.2009 19:14
Ответить
Люблю тмкое! 5+
maj4ik
14.01.2009 20:42
Ответить
Леночка,класс! 5
jelena_73
15.01.2009 16:35
Ответить
Вкусно!!!!!!!!!!!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5593393358821911.047
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru