Салат из тыквы с орешками и мёдом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Очень вкусный салат. А насколько он полезный я даже и говорить не буду. Я не фанат тыквы, но салат очень гармоничен. И вкус тыквы чувствуется не совсем явно! Для тех, кто ещё не начал есть тыкву, могу сказать, что она - чемпион среди овощей по содержанию железа. В тыкве много витаминов, в том числе и редкий витамин Т, ускоряющий обменные процессы в организме. Она также укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, обладает антипаразитарными свойствами, улучшает работу кишечника и способствует снижению веса.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Похожие рецепты

Салат с тыквой "бабье лето"

Салат из тыквы с яблоком

Тёплый салат из тыквы и айвы с зирой

Салат из тыквы с морковью и изюмом +ideal+руккола,куркума, имбирь.

Популярные категории рецептов

Популярное в сети

Комментарии

кисюля

24.09.2008 01:32

Ответить

Сырую тыкву не пробовала,но салат интересный 5++

cheburashkin

24.09.2008 01:33

Ответить

кисюля, попробуйте, вам точно понравится!

кисюля

24.09.2008 01:35

Ответить

Обязательно попробую,люблю экспериментировать.

azzurro07

24.09.2008 01:35

Ответить

Когда была беременная захотелось скушать тыкву,да так захотелось,что ела сырую.То ли тыква была сладкая,то ли так сильно хотелось,вобщем съела приличный кусочек!Вам 5 и заберу в избранное,может попадется в этом году тыковка.

christymar

24.09.2008 01:43

Ответить

я тыквы много покупаю,мои сначало ворчали а теперь с удавольствием едят, привыкли, забераю 5

cheburashkin

24.09.2008 01:43

Ответить

analogichnaya, а меня беременную ни разу ни на что полезное не потянуло. Только на всё вредное - типа, картошки фри, гамбургеров и пиццы.

mimi

24.09.2008 01:52

Ответить

вот я тоже не фанат,но смотрится отлично!

bart

24.09.2008 01:54

Ответить

Красиво и вкусно!5+

чара

24.09.2008 02:15

Ответить

Симпатичный рецептик. Я бы еще туда лимонного сока чуть-чуть...5

гетьмановна

24.09.2008 02:21

Ответить

Вот!лимонный сок.А я-то думала,чего тут не хватает!5.

strelec148

24.09.2008 02:23

Ответить

Пять поставила, а коментарий забыла...Юль очень красочный и полезный салатик!!! 5!

zev

24.09.2008 02:28

Ответить

Да, очень колоритненько! Вот, к сожалению, отношусь к тем, кто еще не начал ее есть. Может попробовать? Юль, тебе за правильное питание 5+!

slava-k

24.09.2008 02:53

Ответить

Спасибо за вкуснятинку!5+

тамара агапитова

24.09.2008 02:56

Ответить

Нужный салат!Спасибо!

rubylya

24.09.2008 02:57

Ответить

спасибо!5!

panama

24.09.2008 03:07

Ответить

SUPER GUT!!!! DANKE- 5!

малурияна1978

24.09.2008 03:18

Ответить

интересно 5+

ЯВенера

24.09.2008 03:25

Ответить

одни сплошные витамины,если так всё время питаться, то лет до 100 точно можно протянуть, 5!

maj4ik

24.09.2008 03:28

Ответить

вкусно и полезно!!! 5

skoslik

24.09.2008 03:47

Ответить

Солнечно и очень вкусно!5!

Nathalya

24.09.2008 05:20

Ответить

как фанат тыквы, ставлю 5: за салат и доп. информацию.

newbaggi

24.09.2008 12:10

Ответить

я смотрю, тыква утилизируется с пользой и вкусом! за солнышко в тарелке и витаминчики - отлично! спасибо =)

натаха

24.09.2008 15:20

Ответить

Хотя убеждать меня и не нужно, я и так тыкву люблю, но информация интересная - теперь буду любить ее (тыкву) со смыслом! Очень вкусный салатик

sweta1

24.09.2008 23:58

Ответить

полезный салатик-то!!!5!

кыш

25.09.2008 07:12

Ответить

Какая замечательная реклама тыквы!

sherta

30.09.2008 01:25

Ответить

Ой как вкусненько! 5.

nbond

07.10.2009 16:50

Ответить

вкусно и красиво, 5+++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт