Салат "полезный"
Ингредиенты
- огурец свежий - 150 гр.
- помидор свежий - 150 гр.
- тыквенные семечки - 70 гр.
- кефир - 70 мл.
- горчица - 1 ст.л.
- сок лимона - 2 ст.л.
- петрушка
- соль
- черный перчик
Пошаговый рецепт приготовления
Нарезаем огурцы ломтиками, помидоры дольками, петрушку измельчаем.
Готовим заправку: смешиваем кефир, горчицу и сок лимона.
Соединяем заправку с овощами, солим, перчим.
Добавляем тыквенные семечки, перемешиваем.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Видео рецепт
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты