Витаминный смузи за 2 минуты ♥ зелёный коктейль для здоровья и красоты
Ингредиенты
- яблоко зеленое — 350 г.
- сок лимона — 20 г.
- базилик свежий — 40 г.
- петрушка свежая — 40 г.
- кучерявая петрушка — 30 г.
Пошаговый рецепт приготовления
Супер витаминная бомба - Зеленое смузи - это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здоровому образу жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью. Такие коктейли приносят много пользы: повышение энергии, улучшение метаболизма (обмен веществ), улучшение настроения, красивый цвет лица, повышение иммунитета, поднятие гемоглобина, улучшение роста волос и ногтей, снижение веса, очищение организма и много-много других положительных качеств. Зеленый смузи – чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить в домашних условиях. К тому же готовится он очень легко и быстро. Очищаемся зелёными коктейлями. Смотрите приготовление смузи в Видео-рецепте!
что же Вы своими рецептами заполонили всю главную - не скромно это -выпихивать рецепты других кулинаров !!!