Диетические батончики "с собой в школу"

Современный школьник, по мнению диетологов, должен есть не менее четырех раз в день.

И мы мамы, возлагаем большие надежды на правильный питание своих детей.

В рацион школьника должна обязательно входить овсянка.

Но с собой овсянку в школу не дашь, а вот такие батончики самое то!

Делаются они быстро и просто.

1. Для этого смешайте в удобной чашке овсяные хлопья с цукатами и изюмом.

2. Добавьте пюре банана, (я его просто размяла вилкой) и смешайте все с медом.

3. На смазанный маслом противень выложите овсяную массу и при помощи ложки разровняйте ее по всей поверхности.

4. Разрежьте заранее на удобные для вас кусочки.

5. Украсьте кунжутными семечками.

6. Выпекайте в заранее разогретой духовке 20-25 минут при 180гр.

7. Достаньте из духовки и подождите когда батончики остынут.

Получилось лучше и полезней всяких шоколадок и конфет!