Фасолевые котлеты от Tatjana
Ингредиенты
- фасоль белая отваренная — 250 г
- колбаски копчёные — 2 шт.
- лук репчатый — 0,5 шт.
- болгарский перец — 0,25 шт.
- имбирь корень — 1 см
- сметана — 2-3 ст.л.
- специи, соль
- ..................
- для панировки:
- мука — 1 ст.
- карри — 1 ст.л.
- паприка сладкая — 1 ст.л.
- ...................
- дополнительно:
- растительное масло для жарки — 4 ст.л.
- овощи при подаче: свежий огурец, сладкий перец
- лаваш тонкий
Пошаговый рецепт приготовления
Увидела рецепт случайно. Так как дома была фасоль (любимая мелкая),тут же решила повторить,с копчёным дополнением)))
1. Фасоль отвариваем или берём готовую (у нас продают в вакуумной упаковке по 0,5 кг,взяла полпачки).
2. Размять или перемолоть фасоль в пюре. Я попросила сына подавить толкушкой,но без фанатизма,не беда,если остались крупные кусочки,мы же не детское питание готовим!
3. Нарезать мелко лук,имбирь,перец,колбаски.
4. Высыпать к фасоли.
5. Для панировки смешать муку и специи. Панировку делаем для куриного филе и держим в баночке,она придаёт не только аромат,но и цвет.
6. Добавить в фасоль пару ложек панировки.
7. Так как масса получилась суховатой,я для эластичности добавляла по ложке сметаны,но это не обязательно.
8. Добавим соль и любимые специи. У меня смесь:чили,петрушка,базилик,чеснок,горчица,морковь,куркума.
9. Лепим крупные котлеты,обваливаем в панировке,сплющиваем.
10. Жарим с двух сторон на растительном масле.
11. Подаём в лаваше со свежими овощами.
Спасибо автору за полезные,сытные,замечательные котлетки,которые мы заворачивали в лаваш и ели со свежим огурчиком! Готовьте на ужин!
Хороший рецепт. Танюша!
Спасибо,Оксаночка, за поддержку!
Колоритный натюрморт!
Вкусные котлетки,люблю фасольку...)))
Отличные котлетки, я как-то из чечевицы делала - тоже вкусно!!!
хороший вариант, Наташа плохого не посоветует, Молодец, Танечка