Фитнес- яблоки в слоеном тесте.

Ингредиенты

  • 2 яблока сладких сортов, которые сохраняют форму при запекании (у меня сорт "чемпион"
  • 100 гр. слоеного теста
  • 9 шт. кураги

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоки разрезать вдоль.

Удалить сердцевину, прорезая яблоки до конца, так, чтобы образовалось кольцо.

Тесто нарезать на полоски, шириной примерно 2 см, вытянуть в жгут.

Обмотать тестом яблоки. (см фото)

Смазать яблоки взбитым яйцом, в каждую серцевинку положить по 1/2 кураги и клубничку.

Посыпать обильно кунжутом.

Форму смазать, под каждое яблочко подложить по 2 шт кураги, тогда тесто не отсыреет и запечется равномернее снизу.

Духовку разогреть до 180С. Запечь яблоки примерно 20 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.

Приятного аппетита!

Хотите вкусный, полезный завтрак и при этом оставаться в хорошей форме? :) Тогда, этот рецепт для Вас! :)

Пошаговые фото рецепта

Фитнес- яблоки в слоеном тесте.: шаг 1Фитнес- яблоки в слоеном тесте.: шаг 2Фитнес- яблоки в слоеном тесте.: шаг 3Фитнес- яблоки в слоеном тесте.: шаг 4

Дополнительная информация

Угощайтесь!

Вчера исполнилось 3 года как  я на сайте! Этот рецепт посвящаю этому событию! :)

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Кудесница
30.11.2013 13:10
Ответить

Светочка, дорогая, с удовольствием угощаюсь!!! Классно ты яблочки завернула!!!  Очень здорово!!!  Поздравляю тебя с трёхлетием на сайте!!! Удачи и новых творческих успехов в кулинарии!!! 

ма-ма
30.11.2013 13:23
Ответить

Галочка, спасибо, дорогая! 

Olga
30.11.2013 13:48
Ответить

Светочка !!! Этот завтрак для меня ( постоянная борьба с весом )  Поздравляю с Юбилеем   , Вдохновения и Творчества    !!!   

ма-ма
30.11.2013 13:51
Ответить

Оленька, спасибо, рада, что нравится!!! :) 

ма-ма
30.11.2013 14:21
Ответить

Светулечка, спасибо, милая! 

allenka(alarm clock)
30.11.2013 15:48
Ответить

С большим удовольствием поздравляю с кулинарной датой! Ну и от такого яблочка я ,конечное,ни в жизнь не откажусь!surprise

Светик,вперед и только вперед!У тебя замечательные рецепты!

ма-ма
30.11.2013 16:14
Ответить

Спасибо, Аллочка, постараюсь идти вперед! Планов громадье! ;) 

krolya
30.11.2013 18:18
Ответить

поздравляю с таким кулинарным событием

а яблочки мы такие любим оень, очень

ма-ма
30.11.2013 22:42
Ответить

спасибо! яблочки славные, хорошо, что любите! 

TANCHITTA
30.11.2013 21:03
Ответить

ОТЛИЧНО!!! ВКУСНЫЕ И КРАСИВЫЕ ЯБЛОЧКИ!!!!

Поздравляю с ТРЁХЛЕТИЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!

ма-ма
30.11.2013 22:29
Ответить

спасибо! очень приятно! 

ма-ма
30.11.2013 22:54
Ответить

спасибо! 

Ирина 211978
01.12.2013 00:11
Ответить

Светочка, поздравляю с такой замечательной датой! Спасибо за угощение! angry

ма-ма
01.12.2013 00:43
Ответить

Ирочка, спасибо, дорогая! 

кыш
01.12.2013 00:40
Ответить

Спасибо за ценный совет с курагой! Красивые яблоки вышли.

ма-ма
01.12.2013 10:09
Ответить

Леночка, спасибо! Буду рада, если совет пригодится! :)

yvitsa
01.12.2013 09:57
Ответить

Светуль, поздравляю с датой! Но, блин, после слоёного теста точно "фитнес-клуб, встречай гостей!"

ма-ма
01.12.2013 10:29
Ответить

Ивушка, спасибо! :) Здесь слоеного теста всего 25 гр на порцию! Но занятия в фитнес- клубе не отменяются! ;)

byrenka
01.12.2013 11:14
Ответить

Светик, поздравляю!

А яблочки -  симпампулечки!!!!

nira60
01.12.2013 11:15
Ответить

Светочка, поздравляю тебя с хорошим событием и спасибо тебе за угощение, оно просто замечательное.

irina_mai
01.12.2013 13:09
Ответить

Светик ,с праздником и за угощение большое мерси!!!!!

antea
01.12.2013 14:14
Ответить

Поздравляю, Светлана, с юбилеем! Яблочки отличные!

ма-ма
01.12.2013 16:43
Ответить

Спасибо Всем огромное за поздравления и теплые слова! 

манюша
01.12.2013 17:29
Ответить

Светланка, с трёхлетием тебя!Яблочки преотличные! Как раз для меня!

Persona
01.12.2013 18:20
Ответить

какое вкусное угощение к такой значимой дате!!!Светочка ,поздравляю

Persona
01.12.2013 18:41
Ответить

где 3 года на сайте ...там и 0... а точнее мы еще отпразнуем и 30

 

 

tatian-1956
05.12.2013 23:08
Ответить

Какие осьминожки симпатичные получились!!! Очень вкусные яблочные пирожные получились!!! 

С юбилеем тебя, Светочка!!! 

ма-ма
07.12.2013 22:16
Ответить

Девочки, спасибо! Люблю вас! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.50894745081803451.027
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru