Жареный сибас и овощное рагу с розмарином.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Маринад: Чеснок подавить, смешать с соевым соусом и розмарином. Филе положить в миску, залить маринадом и убрать в холодильник на 1-2 часа.

Рагу: Овощи помыть, почистить и порезать кубиками. Лук обжарить на растительном масле, добавить перец, обжарить, добавить кабачок, горошек, помидоры и розмарин, перемешать и готовить до мягкости, в конце посолить и поперчить.

Филе достать из холодильника, обвалять в муке и обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле с двух сторон. Готовое филе выложить на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло.

На тарелку выложить овощное рагу, сверху положить рыбу и полить лимонным маслом.

Лимонное масло: Сливочное масло растопить, добавить лимонный сок и розмарин, прогреть.

Пошаговые фото рецепта

Жареный сибас и овощное рагу с розмарином.: шаг 1Жареный сибас и овощное рагу с розмарином.: шаг 2Жареный сибас и овощное рагу с розмарином.: шаг 3Жареный сибас и овощное рагу с розмарином.: шаг 4

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

irina-kolyshkova
23.07.2013 23:42
Ответить
*BRAVO*хороша рыбка;)
TANCHITTA
24.07.2013 01:54
Ответить
вкусное блюдо!*BRAVO*сейчас самое раздолье для ароматного овощного рагу
Катюша
24.07.2013 09:06
Ответить
Нравится мне эта рыба, тоже готовлю. И маринад с соевым соусом тоже частенько использую. *OK*
Lgrant (Лена)
24.07.2013 10:24
Ответить
Вкусная рыбка*BRAVO*
tatian-1956
24.07.2013 10:47
Ответить
Отличная рыбка с вкусным гарниром!!!
ма-ма
24.07.2013 10:53
Ответить
ярко, сочно, вкусно! *BRAVO*
Kretsu
24.07.2013 11:12
Ответить
Спасибо большое!
Persona
24.07.2013 11:41
Ответить
вкусная рыбка получилась!*BRAVO*
mama tasi
24.07.2013 13:19
Ответить
Мне бы и овощного рагу хватило! Люблю его очень, но и от рыбки не откажусь :)
Ирина 211978
24.07.2013 13:58
Ответить
Очень аппетитно! *THUMBS UP*
lil-8888
24.07.2013 15:45
Ответить
Вкусно! *THUMBS UP*
Анна
24.07.2013 16:15
Ответить
послушайте музыку Андрея Ковалёва)))
Марика
25.07.2013 16:31
Ответить
послушайте музыку Андрея КОвалёва))

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.427316396890221.011
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru