Гречневая лапша (соба) с запеченной семгой, шпинатом и соевым соусом.

Ингредиенты

  • 1 пучок шпината
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • 2 ст.л. соевого соуса киккоман
  • зелень

Пошаговый рецепт приготовления

1. Филе семги очистить от шкуры, удалить косточки, слегка посолить, поперчить, обсыпать сверху кунжутом. Выложить филе на фольгу и запечь в нагретой до 180С духовке 10 минут.

2. Шпинат вымыть, обсушить. На сковороде растопить сливочное масло и припустить шпинат.

3. Лапшу сварить согласно инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг, затем вернуть лапшу в кастрюлю, полить соевым соусом и перемешать.

4. На тарелку выкладывать шпинат, затем лапшу и сверху кусочек семги. Украсить по желанию.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Гречневая лапша (соба) с запеченной семгой, шпинатом и соевым соусом.: шаг 1Гречневая лапша (соба) с запеченной семгой, шпинатом и соевым соусом.: шаг 2Гречневая лапша (соба) с запеченной семгой, шпинатом и соевым соусом.: шаг 3Гречневая лапша (соба) с запеченной семгой, шпинатом и соевым соусом.: шаг 4

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Лена72
18.04.2013 10:58
Ответить
Лиля,очень вкусно и подача как всегда безупречная,и фото класс!*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
lil-8888
18.04.2013 11:07
Ответить
Леночка, спасибо!@}--}--
ogiway
18.04.2013 11:04
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*Великолепно!!!! Фото чудесные!!!!
lil-8888
18.04.2013 11:07
Ответить
@}--}--
Кудесница
18.04.2013 11:04
Ответить
Как же это безумно вкусно, подача и фото великолепны!!! *THUMBS UP* *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
lil-8888
18.04.2013 11:10
Ответить
@}--}--
andreytsibulski
18.04.2013 11:11
Ответить
Очень вкусно приготовленно,фото супер!!!*THUMBS UP*@}--}--
lil-8888
18.04.2013 13:16
Ответить
Спасибо!
Persona
18.04.2013 11:11
Ответить
Шикарная подача!!O<img loading=" />
lil-8888
18.04.2013 13:17
Ответить
@}--}--
lil-8888
18.04.2013 13:17
Ответить
@}--}--
krolya
18.04.2013 15:13
Ответить
фото просто отпад*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
lil-8888
18.04.2013 19:26
Ответить
@}--}--
jamiroquai
18.04.2013 15:32
Ответить
Очень красивые фото!*THUMBS UP* Как по мне - если есть шпинат, то и лапша не нужна :)@}--}--
lil-8888
18.04.2013 19:27
Ответить
Спасибо! А моему супругу наоборот, если есть лапша, то и шпинат не нужен.:)@}--}--
chudo
18.04.2013 16:47
Ответить
Очень здОрово и здорОво;)
lil-8888
18.04.2013 19:27
Ответить
@}--}--
Svettt
18.04.2013 16:59
Ответить
Лиль, какие же у тебя изящные композиции на фотографиях, какие же изысканные блюда. Сама элегантность. БРАВО!!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
lil-8888
18.04.2013 19:28
Ответить
Светочка, спасибо!@}--}--
maslova
18.04.2013 18:03
Ответить
Лилечка, как всегда сначала любуюсь на твои фотографии...... у меня не хватает словарного запаса, чтоб описать какие эмоции они вызывают %)O<img loading=" /> Они бесподобны! Так красиво всё выложено на тарелочке и эта милая нежная зелень....... в общем нет слов :)*THUMBS UP**IN LOVE* Ну и сам рецепт отличный! Вкусный! Мне двойную..... нет........ тройную порцию!!!!!*DANCE*
maslova
18.04.2013 18:07
Ответить
Это же кресс-салат если я не ошибаюсь...... ?! *DONT_KNOW* Он у тебя часто на фото бывает.... ты его сама выращиваешь? Небольшой допрос ..... :[*ROFL**WASSUP*
lil-8888
18.04.2013 19:31
Ответить
Катюш, спасибо! Ты меня засмущала. :[ Угостила бы тебя с удовольствием. А на фото у меня тимьян. Я его вырастила на окошке в вазоне. Но в этом году посадила уже на улице и не только тимьян, а много всяких вкусных травок. Жду.*DANCE*@}--}--
lil-8888
19.04.2013 10:37
Ответить
Катюш, красота! Молодец! Обращайся, чем смогу помогу.@}--}--
tatian-1956
18.04.2013 18:51
Ответить
Очень эффектно подала блюдо, Лилечка!!! А блюдо-то само вкусное и полезное!!!!
lil-8888
18.04.2013 19:34
Ответить
Танечка, спасибо!@}--}--
Nadezhdochka
19.04.2013 03:37
Ответить
Вкусно, полезно. Фотографии очень нежные!*THUMBS UP*@}--}--
lil-8888
27.04.2013 21:49
Ответить
@}--}--
lil-8888
27.04.2013 21:50
Ответить
@}--}--
chef
20.04.2013 15:12
Ответить
Лиль, великолепное сочетание и подача на миллион! @}--}--
lil-8888
27.04.2013 21:50
Ответить
Наташа, особенно приятно читать коментарии профессионала!@}--}--
mama tasi
23.04.2013 19:28
Ответить
И у меня со словарным запасом сложности, когда надо описать эмоции от увиденного и прочитанного :) Браво, Лиля, фото суппер, а вкус и того лучше.. наверное, :) т.к. "голую" соба с соевым соусом очень люблю, а у тебя ещё и рыбка со шпинатом!
lil-8888
27.04.2013 21:51
Ответить
Наташа, спасибо!@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4903297769411241.022
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru