Коктейль " манго с перчиком" из серии " худеем вкусно"

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Заранее охладить сок в холодильнике или поместить на 2 часа в морозилку.

Загрузить в блендер - сок,творог, дольки манго и перец.

Тщательно смешать в однородную жидкость, займёт 3 минуты.

Разлить по стаканам.

Приятного Вам от Нонны Пины!

Пошаговые фото рецепта

Коктейль " манго с перчиком" из серии " худеем вкусно": шаг 1Коктейль " манго с перчиком" из серии " худеем вкусно": шаг 2

Дополнительная информация

Рецепт этого коктейля вовремя мне попался.Противные каллории забрались в шкаф с одеждой и поушивали мне всю летнюю одежду.И что теперь делать? Надёжный друг " Гугль" выручил как всегда.Этот коктейль вполне заменит ужин. Подходит взрослым и детят на полдник. Только детям лучше без жгучего перца - им сжигать ещё нечего, а творожок с соком и фруктами очень будет полезным.Манго можно заменить на другой фрукт.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

tati_69_20
14.06.2012 23:48
Ответить
Свет, отличный коктейль! У тебя тоже поселились в шкафу калории-вреднючки? Этим друзьям не надо даже ордера на вселение - сами приходят и с собой еще ораву приводят и работают в нашем шкафу круглосуточно.
sweta1
14.06.2012 23:59
Ответить
вот уж нет!!!!Манго ни на что менять не буду,так его люблю...спасибо!:)
nonna pina
15.06.2012 00:14
Ответить
Спасибо, девочки!!!@}--}--
chef cook
15.06.2012 00:26
Ответить
@}--}--Светуль, что-то неземное, пища богов!!! Мне только с манго!*DANCE**OK* Я впечатлена! Вся в предвкушении@}--}--
massia69
15.06.2012 00:46
Ответить
замечательная идея! беру на заметку. очень рекомендую из той же серии для худеющих и вместо приёма пищи: пробить в блендере мякоть одного манго,сок одного большого апельсина и 250 мл.натурального йогурта.норма на 2 человек.изумительный вкус! любимый коктейль моих домашних и коллег тоже:)
nonna pina
15.06.2012 19:40
Ответить
Спасибо, обязательно воспользуюсь!@}--}--
karaculla13
15.06.2012 01:16
Ответить
Света,очень своевременно..
ogiway
15.06.2012 05:50
Ответить
:) Очень правильный коктейльчик для обожателей манго!!! Две дольки в чудо-коктейль, остальное-сразу же слопать, пока не отобрали- и потом уже худеть!;)*THUMBS UP*
ogiway
15.06.2012 06:07
Ответить
:) Да-вернулась сказать, что розы волшебные!!! Кремовая нежность!!!:)
nonna pina
15.06.2012 19:44
Ответить
Оксан, спасибо! Это вьющиеся розы.Первый год у меня.Покупали как жёлтую! Теперь любуемся. знать бы как размножить.Она ещё и пахнет. Сейчас найду рецепт варенья и попробую продлить жизнь роз!:)
andreytsibulski
15.06.2012 07:24
Ответить
Классный коктейль!!! *DRINK*
nonna pina
15.06.2012 19:47
Ответить
Андрей, спасибо! Но мясо всё- таки лучше!*DRINK*
jamiroquai
15.06.2012 08:11
Ответить
Мне нравится! Можно и не для похудения, а просто так, потому что вкусно!*THUMBS UP*
lira_s
15.06.2012 10:26
Ответить
Светулькин, какой замечательный коктейлик и как вовремя, наверное эти вреднючки-калории селятся у всех в шкафу, ведь на нашем сайте всегда столько вкусненького, что не возможно удержаться *ROFL*
passion1963
15.06.2012 13:21
Ответить
А я часто делаю ласси из манго, ананаса или даже огурца (вместо творога - йогурт, вместо сока - минеральная вода). С таким напитком можно и целый день поголодать;)
chef
15.06.2012 15:27
Ответить
Ещё имбирь очень хорошо похудению помогает и с манго сочетается изумительно. Пользительно! Лёгкого веса @}--}--
ма-ма
15.06.2012 19:45
Ответить
Светуля, приятный напиток! :)
nonna pina
15.06.2012 19:45
Ответить
О!!! Спасибо девочки за дельные советы! Люблю читать такие отзывы на рецепт!@}--}--
antea
15.06.2012 21:31
Ответить
Отличный коктейль!
mellorn
21.06.2012 14:25
Ответить
Вкусно!!!!
неля0503
07.07.2012 12:19
Ответить
НРА!)))

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4720869864445641.018
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru