Мясо индейки под овощным гарниром

Ингредиенты

  • 800 гр. мякоти индейки (в моем случае мякоть с индюшиного окорочка)
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • 1 большая сладкая паприка
  • 1 баночка консервированных шампиньонов или 300 гр. свежих
  • соль, молотый перец
  • зелень по сезону

Пошаговый рецепт приготовления

Мякоть индейки порезать на кусочки примерно 4х4 см.

Овощи почистить. Лук нарезать мелкими кубиками, морковь и парику соломкой, грибы порезать пластинами. У меня шампиньончики были малюсенькие, и я их оставила целыми.

В сковороде разогреть растительное масло и слегка обжарить мясо, обжаренное мясо переложить в огнеупорную форму. Мясо сверху посолить, поперчить.

Овощи припустить в сковороде на оставшемся от жарки жире до прозрачности, в течение 3-4 минут при постоянном помешивании. Припущенные овощи переложить на мясо и равномерно распределить по поверхности. Слой овощей тоже поперчить и посолить.

Форму накрыть фольгой и поставить в предварительно нагретую до 150°C духовку и запекать мясо с овощами примерно 30 минут.

По истечении этого времени форму вынуть из духовки, снять фольгу, посыпать овощи мелко нарезанной зеленью, разложить сочное мясо с овощами по тарелкам и подать к столу. В качестве гарнира идеально подойдет рис, но мне вполне хватило зеленого салата.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Мясо индейки под овощным гарниром: шаг 1Мясо индейки под овощным гарниром: шаг 2Мясо индейки под овощным гарниром: шаг 3Мясо индейки под овощным гарниром: шаг 4Мясо индейки под овощным гарниром: шаг 5Мясо индейки под овощным гарниром: шаг 6

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Winnie the Pooh
07.02.2012 14:04
Ответить
Очень вкусно и красиво!!! 5++++
Малохат
07.02.2012 14:09
Ответить
Прекрасное блюдо!Мне нравиться!
Ответить
Вкусно! Очень фто красивое!*BRAVO*
krolya
07.02.2012 15:18
Ответить
Мясо индейки низкокалорийное, но очень питательное!*BRAVO*
mama tikka
07.02.2012 15:45
Ответить
Я недавно заметила, что Ваши рецепты всегда подходят под продукты из моего холодильника! последний раз делала суп из брокколи-за уши не оттащишь, так вкусно было!@}--}--
светлана65
07.02.2012 15:47
Ответить
Ароматно, очень вкусно! *THUMBS UP*@}--}--
Zoya7
07.02.2012 16:11
Ответить
Очень вкусно и полезно!! *THUMBS UP*@}--}--
passion1963
07.02.2012 16:15
Ответить
Катя, рада, что угодила-угадала;)
манюша
07.02.2012 17:59
Ответить
Так и у меня похожий запас в холодильнике.:)
lil-8888
07.02.2012 18:19
Ответить
Мне нравится, очень вкусно!@}--}--
Olga
07.02.2012 18:19
Ответить
Яркое, ароматное блюдо !@}--}--
Диля
07.02.2012 18:27
Ответить
*THUMBS UP*@}--}--
tatian-1956
07.02.2012 18:52
Ответить
Прям слюнки потекли - такое аппетитное блюдо! Очень вкусно!!!
bu inna
07.02.2012 19:41
Ответить
Какие яркие фотки, вкусные и сочные *THUMBS UP*
тётя маша
07.02.2012 19:59
Ответить
Очень хороший обед, с удовольствием бы такой сьела. Именно с зелёным салатом. Индюшье мясо очень полезное и совсем не жирное.
alyakeyk
07.02.2012 20:47
Ответить
Очень вкусно!!!И как же аппетитно у тебя ,Викуль!*BRAVO*
OlesiaLesha
07.02.2012 21:10
Ответить
Давлюсь слюнями,хочу*YAHOO*Ооочень аппетитно.
mellorn
07.02.2012 21:46
Ответить
Очень вкусно! 555
sweta1
07.02.2012 23:11
Ответить
просто и очень вкусно,как я люблю!*THUMBS UP*
кыш
08.02.2012 01:36
Ответить
Так красочно!*THUMBS UP*
andreytsibulski
08.02.2012 08:44
Ответить
И так вкусно!*THUMBS UP*
sentyabr
08.02.2012 18:14
Ответить
Очень понравилось. Вкусно, полезно, радует глаз!*THUMBS UP* Не прибавить, не убавить.@}--}--
irina-kolyshkova
10.02.2012 02:32
Ответить
Ароматное блюдо!!!*BRAVO*
anna1990
12.02.2012 20:21
Ответить
5+++*THUMBS UP*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5631277628276981.049
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru