Вход | Регистрация
Соевая спаржа
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом соевая спаржа : 39
Кольраби и морковь, тушеные с соевой спаржей
1 кольраби, 1 морковь, соевая спаржа (300 гр), азиатский рыбный соус, растительное масло, соль
перец.
Каталог: Вегетарианские блюда
100060 мин.113
15 января 2013, 01:04
1 кольраби, 1 морковь, соевая спаржа (300 гр), азиатский рыбный соус, растительное масло, соль
перец.
Салат со спаржей
соевая спаржа-150 г
майонез махеев с лимонным соком-
морковь-1шт
лук репчатый-1 гол
кукуруза к/с-1 бан.
Каталог: Другие салаты
241510 мин.06
24 декабря 2017, 21:07
соевая спаржа-150 г
майонез махеев с лимонным соком-
морковь-1шт
лук репчатый-1 гол
кукуруза к/с-1 бан.
Спаржа жареная
спаржа
зелень
приправа
оливковое масло
соевый соус
Каталог: Другие рецепты
4687015 мин.623
30 апреля 2008, 03:24
спаржа
зелень
приправа
оливковое масло
соевый соус
Салат с корейской "спаржей".быстро и вкусно!
400 г.корейской "спаржи"(у меня готовая)
300 г.моркови по-корейски(у меня готовая)
1 луковица
1 зубчик чеснока
пол пучка кинзы
щепотка семян кориандра
3 ст.ложки растительного масла
соевый соус
Каталог: Салат из овощей
573410 мин.1841
03 марта 2010, 19:34
400 г.корейской "спаржи"(у меня готовая)
300 г.моркови по-корейски(у меня готовая)
1 луковица
1 зубчик чеснока
пол пучка кинзы
щепотка семян кориандра
3 ст.ложки растительного масла
соевый соус
Спаржа маринованная
спаржа - 1 пучок
соевый соус - 2 ст.л.
кунжутное масло - 2 ст.л.
уксус рисовый - 1 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
семена кунжута
Каталог: Из овощей, бобовых и грибов
4168150 мин.412
27 ноября 2019, 11:24
спаржа - 1 пучок
соевый соус - 2 ст.л.
кунжутное масло - 2 ст.л.
уксус рисовый - 1 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
семена кунжута
Салат «арлекин»
упаковка спаржи – 200 гр.
соленые огурцы – 2 шт.
свежий огурец – 1 шт.
морковь – 1 шт.
луковица – 1 шт.
соевый соус, специи
растительное масло.
Каталог: Другие салаты
85540 мин.929
16 декабря 2008, 19:38
упаковка спаржи – 200 гр.
соленые огурцы – 2 шт.
свежий огурец – 1 шт.
морковь – 1 шт.
луковица – 1 шт.
соевый соус, специи
растительное масло.
Жареная спаржа с цукини
спаржа свежая-300 гр.
цукини-1 маленький
морковь-1 средняя
масло слив.-1-2 ст.ложки
соус соевый-1 ч.л.
соль
перец
зелень-1 ст.ложка
Каталог: Другие рецепты
1172915 мин.2615
30 мая 2009, 22:23
спаржа свежая-300 гр.
цукини-1 маленький
морковь-1 средняя
масло слив.-1-2 ст.ложки
соус соевый-1 ч.л.
соль
перец
зелень-1 ст.ложка
Куриное филе с овощами на гриле
куриное филе - 500 гр.
чеснок - 1 гол.
соевый соус
свежесмолотый перец
болгарский перец - 1 шт.
лук репчатый фиолетовый - 1 шт.
баклажан - 1 шт.
кукуруза - 1 шт.
спаржа
Каталог: Блюда из птицы
23070 мин.10
28 марта 2022, 19:56
куриное филе - 500 гр.
чеснок - 1 гол.
соевый соус
свежесмолотый перец
болгарский перец - 1 шт.
лук репчатый фиолетовый - 1 шт.
баклажан - 1 шт.
кукуруза - 1 шт.
спаржа
Салат по корейски с соевым мясом.
ингредиенты
1 упаковка соевого мясо,или в простонародье называют еще спаржа))))))))))))
2 моркови
1 маленькая луковица
чеснок
перец красный
кориандр
кристаллы (ароматизатор вкуса)
уксус на вкус
растительное масло
Каталог: Другие салаты
552680 мин.3165
06 февраля 2008, 01:29
ингредиенты
1 упаковка соевого мясо,или в простонародье называют еще спаржа))))))))))))
2 моркови
1 маленькая луковица
чеснок
перец красный
кориандр
кристаллы (ароматизатор вкуса)
уксус на вкус
растительное масло
Спаржа с кунжутом
спаржа зеленая-6 стеблей
кунжутное масло-1 ст.л.
для соуса:
соевый соус-2 ст.л.
сок лимона-1 ст.л.
смесь молотых перцев-1/2 ч.л.
дополнительно:
семена кунжута-1 ст.л.
Каталог: Другие горячие закуски
2399410 мин.11630
10 июня 2009, 03:27
спаржа зеленая-6 стеблей
кунжутное масло-1 ст.л.
для соуса:
соевый соус-2 ст.л.
сок лимона-1 ст.л.
смесь молотых перцев-1/2 ч.л.
дополнительно:
семена кунжута-1 ст.л.
Лето - солнце - море - гриль - мясо
говядина 3 кг. (около-рёберная часть)
соль морская 1 ч.л.
сахар коричневый 1 ч.л.
чёрный перец 1 ч.л.
кайенский перец 1 ч.л.
чили перец 1 ч.л.
чеснок сухой 1 ч.л.
имбирь сухой 1 ч.л.
розмарин сухой 1 ч.л.
соевый соус 100 мл. (kikkoman)
оливковое масло 4 ст.л. (+ 2 ст.л. для спаржи)
спаржа свежая 600 гр.
помидоры 4 шт. (1 кг.)
Каталог: Блюда из мяса
622540 мин.62530
13 мая 2013, 07:33
говядина 3 кг. (около-рёберная часть)
соль морская 1 ч.л.
сахар коричневый 1 ч.л.
чёрный перец 1 ч.л.
кайенский перец 1 ч.л.
чили перец 1 ч.л.
чеснок сухой 1 ч.л.
имбирь сухой 1 ч.л.
розмарин сухой 1 ч.л.
соевый соус 100 мл. (kikkoman)
оливковое масло 4 ст.л. (+ 2 ст.л. для спаржи)
спаржа свежая 600 гр.
помидоры 4 шт. (1 кг.)
Диетический салат с сельдереем и сухой спаржей
сельдерей – 2 стебля
спаржа соевая сухая – 5 шт.
перец болгарский красный – 1 шт.
кунжутное масло – 2 ч.л.
соль – 1/2 ч.л.
сахар – 1 ч.л.
кунжутные семечки – щепотка
приправа куриная jijing – 1 ч.л.
Каталог: Диетические салаты из овощей
1622020 мин.200
10 ноября 2016, 08:53
сельдерей – 2 стебля
спаржа соевая сухая – 5 шт.
перец болгарский красный – 1 шт.
кунжутное масло – 2 ч.л.
соль – 1/2 ч.л.
сахар – 1 ч.л.
кунжутные семечки – щепотка
приправа куриная jijing – 1 ч.л.
Индейка под подушкой "деликатесная"
филе индейки (у меня бедра) - 500 гр.
цветная капуста - 1 кочан (небольшой),
шампиньоны - 8 шт.
спаржа - 10 стеблей,
лук - порей - 1 шт.
перец болг. - 2 шт.
сметана - 500 гр.
соевый соус,
соль,
специи.
Каталог: Другие основные блюда
12812120 мин.41641
11 мая 2009, 13:24
филе индейки (у меня бедра) - 500 гр.
цветная капуста - 1 кочан (небольшой),
шампиньоны - 8 шт.
спаржа - 10 стеблей,
лук - порей - 1 шт.
перец болг. - 2 шт.
сметана - 500 гр.
соевый соус,
соль,
специи.
Рулетики из свинины под соевым соусом.
свинина - 300 гр.
соевый соус "kikkoman" - 4 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
саке - 1 ст.л.
рисовый уксус - 1 ч.л.
масло оливковое - 2 ст.л.
морковь - 1 шт.
шпинат - 30 гр. (можно замороженный)
спаржа - 2 шт.
Каталог: Другие основные блюда
887350 мин.2168
21 ноября 2014, 15:14
свинина - 300 гр.
соевый соус "kikkoman" - 4 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
саке - 1 ст.л.
рисовый уксус - 1 ч.л.
масло оливковое - 2 ст.л.
морковь - 1 шт.
шпинат - 30 гр. (можно замороженный)
спаржа - 2 шт.
Спаржа под рыбным соусом для постящихся и худеющих
филе рыбки любой - у меня семга (я с кости сняла и порезала, как на жюльен)-500 г
соевый соус - 150 г
чеснок - 4 зубка
майонез постный - 200 г
спаржа консервированная - на покушать
сок лимона
кунжут
Каталог: Другие рецепты
564445 мин.62335
08 декабря 2008, 18:49
филе рыбки любой - у меня семга (я с кости сняла и порезала, как на жюльен)-500 г
соевый соус - 150 г
чеснок - 4 зубка
майонез постный - 200 г
спаржа консервированная - на покушать
сок лимона
кунжут
Салат "вечерний бриз"
300 гр. зеленой спаржи
150 мл. сливок жирностью 33%
120 гр. сыра "моццарелла"
80 гр. сыра "дор блю"
200 гр. салата-латука
4 средних помидора
4 перепелиных яйца
1 ч.л. соевого соуса
1 ст.л. рубленой петрушки
Каталог: Другие салаты
950930 мин.41632
29 февраля 2008, 01:30
300 гр. зеленой спаржи
150 мл. сливок жирностью 33%
120 гр. сыра "моццарелла"
80 гр. сыра "дор блю"
200 гр. салата-латука
4 средних помидора
4 перепелиных яйца
1 ч.л. соевого соуса
1 ст.л. рубленой петрушки
Салат со спаржей - клубникой - авокадо! ...не так плохо, как кажется!
спаржа - 10-12 стеблей (только верхние половинки)
для варки спаржи -
- вода
- соль
- сахар
- кусочек сливочного масла, я часто вместо масло беру немного лимонного сока.
авокадо - 1 шт. небольшой, спелый
для маринования авокадо - сок 1/2 или 1 лимона или лайма
клубника - 250 г
для маринования клубники - бальзамический крем с ароматом клубники ( внимание! не уксус!)
травы - укроп, петрушка - 1/2 пучка
руккола - горсть
печань трески - консерва (1 баночка)
для заправки салата -
- соевый соус
- перец
- масло растительное.
Каталог: Салат с руколой и авокадо
92470 мин.4252
21 мая 2011, 01:15
спаржа - 10-12 стеблей (только верхние половинки)
для варки спаржи -
- вода
- соль
- сахар
- кусочек сливочного масла, я часто вместо масло беру немного лимонного сока.
авокадо - 1 шт. небольшой, спелый
для маринования авокадо - сок 1/2 или 1 лимона или лайма
клубника - 250 г
для маринования клубники - бальзамический крем с ароматом клубники ( внимание! не уксус!)
травы - укроп, петрушка - 1/2 пучка
руккола - горсть
печань трески - консерва (1 баночка)
для заправки салата -
- соевый соус
- перец
- масло растительное.
Салат из спаржи
500 гр. спаржи, 4 головки лука-шалота, 2 ч.л. кунжутного масла, 1 ч.л. натертого имбиря, 2 п. ложки соевого соуса, 1 ч.л. рисового уксуса, 100 мл. сакэ или хереса, 1 сухой перчик чили, 2 ч.л. кунжутного семени.
Каталог: Другие салаты
43160 мин.01
07 июля 2007, 02:23
500 гр. спаржи, 4 головки лука-шалота, 2 ч.л. кунжутного масла, 1 ч.л. натертого имбиря, 2 п. ложки соевого соуса, 1 ч.л. рисового уксуса, 100 мл. сакэ или хереса, 1 сухой перчик чили, 2 ч.л. кунжутного семени.
Садж из говядины с овощами
говядина (шея) – 0.5 кг.
болгарский перец – 1 шт.
фиолетовый лук – 1 шт.
томаты черри – 100 гр.
спаржа – 100 гр.
бейби кукуруза – 50 гр.
чеснок – 3 зуб
растительное масло
соевый соус – 4 ст.л.
прованские травы
свежемолотый перец
соль
Каталог: Блюда из говядины
51030 мин.00
27 июня 2022, 15:26
говядина (шея) – 0.5 кг.
болгарский перец – 1 шт.
фиолетовый лук – 1 шт.
томаты черри – 100 гр.
спаржа – 100 гр.
бейби кукуруза – 50 гр.
чеснок – 3 зуб
растительное масло
соевый соус – 4 ст.л.
прованские травы
свежемолотый перец
соль
Баранья корейка
корейка ягненка
лук
персик
вино белое
майоран
экстрагон
розмарин
чеснок
киви
мед
соевый соус
шпинат
цукини
лук порей
спаржа
шампиньен
свекла
морковь
перец болгарский
фасоль стручковая
яйца
мука
дрожжи
сахар
соль
оливковое масло
специи
250 гр. виски на время приготовления
Каталог: Блюда из мяса
79550 мин.2034
05 марта 2010, 14:27
корейка ягненка
лук
персик
вино белое
майоран
экстрагон
розмарин
чеснок
киви
мед
соевый соус
шпинат
цукини
лук порей
спаржа
шампиньен
свекла
морковь
перец болгарский
фасоль стручковая
яйца
мука
дрожжи
сахар
соль
оливковое масло
специи
250 гр. виски на время приготовления
Китайский суп с акулы с овощами
филе беби акулы(или любой другой рыбы) 250 гр.
имбирь свежий 3 см
спаржа 100 гр.
1 морковь
кукуруза беби 3 шт.
1 ст.л. крахмал
2 яичных белка
1 ст.л. соль лотоса
2 ст.л. светлого соевого соуса
1-2 перчинок чили
Каталог: Другие и нестандартные супы
684140 мин.52437
14 марта 2009, 11:46
филе беби акулы(или любой другой рыбы) 250 гр.
имбирь свежий 3 см
спаржа 100 гр.
1 морковь
кукуруза беби 3 шт.
1 ст.л. крахмал
2 яичных белка
1 ст.л. соль лотоса
2 ст.л. светлого соевого соуса
1-2 перчинок чили
Лаваш с овощами и курицей
лаваш армянский - 4 шт.
куриное филе - 2 шт. по 150 гр.
стебель сельдерея - 2 шт.
свежий огурец - 2 шт.
болгарский перец - 2 шт.
листья салата - 1 пучок
соевый соус "киккоман" - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
кетчуп
спаржа зеленая - 8-10 шт.
Каталог: Салаты для пикника
895815 мин.42311
03 июня 2014, 17:21
лаваш армянский - 4 шт.
куриное филе - 2 шт. по 150 гр.
стебель сельдерея - 2 шт.
свежий огурец - 2 шт.
болгарский перец - 2 шт.
листья салата - 1 пучок
соевый соус "киккоман" - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
кетчуп
спаржа зеленая - 8-10 шт.
Телятина со спаржей
телятина (мякоть) 1 кг
спаржа молодая 150 г
соевый соус 3 ст.л.
белое сухое вино 2 ст.л.
масло кунжутное 2 ч.л.
мука кукурузная 1 ст.л.
масло раст. 3 ст.л.
приправы:
чеснок 1 ч.л.
перец красный острый 1/2 ч.л. (или )
имбирь 1 ч.л.
Каталог: Блюда из мяса
2153560 мин.53041
01 августа 2010, 03:18
телятина (мякоть) 1 кг
спаржа молодая 150 г
соевый соус 3 ст.л.
белое сухое вино 2 ст.л.
масло кунжутное 2 ч.л.
мука кукурузная 1 ст.л.
масло раст. 3 ст.л.
приправы:
чеснок 1 ч.л.
перец красный острый 1/2 ч.л. (или )
имбирь 1 ч.л.
Суп из тайской вермишели с телятиной и овощами
300 гр. телятина
50 гр. тайская рисовая вермишель
200 гр. дайкон
100 гр. зеленая спаржа
1 морковь
1 маленькая паприка
1 лук
чашка ростков сои
специи:
кориандр 1 ч.л,соевый светлый соус 3 ст.л,соль лотоса 1 ст.л,соль,молотый чили перец 0.5 ч.л
растительное масло
Каталог: Другие и нестандартные супы
67310 мин.52641
23 марта 2009, 00:58
300 гр. телятина
50 гр. тайская рисовая вермишель
200 гр. дайкон
100 гр. зеленая спаржа
1 морковь
1 маленькая паприка
1 лук
чашка ростков сои
специи:
кориандр 1 ч.л,соевый светлый соус 3 ст.л,соль лотоса 1 ст.л,соль,молотый чили перец 0.5 ч.л
растительное масло
Салат с соевой спаржей
спаржа соевая(сухая) 200 гр.
морковь 1-2 шт.
редька зеленая 1 шт.
цуккини 1/2 шт.
чеснок 2-3 зубчика
перец чили молотый 1/2 ч.л.
кориандр молотый 1 ч.л.
глютамат натрия 1 ч.л.
масло раст. 2 ст.л.
уксус столовый 5 % 1-2 ст.л.
соль
Каталог: Салат из редьки с морковью
196880 мин.1745
28 сентября 2008, 15:09
спаржа соевая(сухая) 200 гр.
морковь 1-2 шт.
редька зеленая 1 шт.
цуккини 1/2 шт.
чеснок 2-3 зубчика
перец чили молотый 1/2 ч.л.
кориандр молотый 1 ч.л.
глютамат натрия 1 ч.л.
масло раст. 2 ст.л.
уксус столовый 5 % 1-2 ст.л.
соль
Салат со спаржей и баклажанами
спаржа зеленая -200 гр
баклажан -1 шт
перец чили -1/2 шт.
чеснок-3 зубчика
зеленый лук-1/2 среднего пучка
соль ,перец -
масло оливковое-2 ст л
винный уксус -1 ст л
соевый соус киккоман -2 ст л
мини шарики моцарелла для подачи-10 шт.
Каталог: Салат из овощей
2378820 мин.21610
10 июня 2014, 15:57
спаржа зеленая -200 гр
баклажан -1 шт
перец чили -1/2 шт.
чеснок-3 зубчика
зеленый лук-1/2 среднего пучка
соль ,перец -
масло оливковое-2 ст л
винный уксус -1 ст л
соевый соус киккоман -2 ст л
мини шарики моцарелла для подачи-10 шт.
Салат с соевой спаржей
250 г. (1/2 пакета) соевой спаржи
3 маленькие или 2 большие морковки (или 200-250 г. готовой корейской моркови)
2 огурца
3-4 зубчика чеснока
2 ст.л. густого соевого соуса
100 г. рафинированного раст. масла
5 капель уксусной кислоты (1 ч.л. )
1 ч.л. молотого красного жгучего перца
по ½ ч.л. черного молотого перца и молотого кориандра
по ½ пучка укропа, петрушки и зеленого лука
кусочек репчатой луковицы.
Каталог: Салат с корейской морковкой
9276540 мин.81644
25 сентября 2008, 08:04
250 г. (1/2 пакета) соевой спаржи
3 маленькие или 2 большие морковки (или 200-250 г. готовой корейской моркови)
2 огурца
3-4 зубчика чеснока
2 ст.л. густого соевого соуса
100 г. рафинированного раст. масла
5 капель уксусной кислоты (1 ч.л. )
1 ч.л. молотого красного жгучего перца
по ½ ч.л. черного молотого перца и молотого кориандра
по ½ пучка укропа, петрушки и зеленого лука
кусочек репчатой луковицы.
Японский суп для худеющих. japanese soup diet. 
350 гр. рыба тилапия или любая не жирная
1.2 литра воды
6-8 шт. спаржи
2 ст.л. рисового уксуса + 2/3 ст. воды
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. рис ( коричневый, черный)
1 ст.л. оливкового масла
1 -2 ст.л. петрушка
1 шт. лук репчатый
соль, специи для морепродуктов .
Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов
36750 мин.09
08 января 2017, 21:46
350 гр. рыба тилапия или любая не жирная
1.2 литра воды
6-8 шт. спаржи
2 ст.л. рисового уксуса + 2/3 ст. воды
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. рис ( коричневый, черный)
1 ст.л. оливкового масла
1 -2 ст.л. петрушка
1 шт. лук репчатый
соль, специи для морепродуктов .
Суп с креветками в китайском стиле
300 г мелкие креветки
1 морковь
200 г консервированные китайские грибы
зеленая спаржа 50 г
1 ст.л. тертый имбирь
1 ст.л. сушеная сладкая паприка
светлый соевый соус 3 ст.л.
лимоный сок 1 ст.л.
1 чили перец
2 дольки чеснок
1 ч.л. соль лотоса
соль
растительное масло 3 ст.л.
Каталог: Суп с креветками
1233320 мин.42247
13 ноября 2008, 12:40
300 г мелкие креветки
1 морковь
200 г консервированные китайские грибы
зеленая спаржа 50 г
1 ст.л. тертый имбирь
1 ст.л. сушеная сладкая паприка
светлый соевый соус 3 ст.л.
лимоный сок 1 ст.л.
1 чили перец
2 дольки чеснок
1 ч.л. соль лотоса
соль
растительное масло 3 ст.л.
Сицилийские шашлычки из курицы и бекона
для шашлычков:
филе куриное - 2 шт.
бекон говяжий - 190 гр.
сок лимона sicilia - 1,5 ст.л.
сок лайма sicilia - 1,5 ч.л.
имбирь (сок) - 1 ч.л.
сироп кедровый - 1 ст.л.
перец чили - 1 шт.
чеснок - 3 зубчика
масло оливковое - 2 ст.л.
тимьян - 2 веточки
соль -
для гарнира:
спаржа соевая сухая - 250 гр.
морковь - 1 шт.
лук зеленый - 0,5 пучка
сок лайма sicilia - 1,5 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
чеснок - 2 зубчика
петрушка - 0,5 пучка
соль -
перец -
Каталог: Блюда из птицы
264360 мин.3103
19 августа 2018, 06:55
для шашлычков:
филе куриное - 2 шт.
бекон говяжий - 190 гр.
сок лимона sicilia - 1,5 ст.л.
сок лайма sicilia - 1,5 ч.л.
имбирь (сок) - 1 ч.л.
сироп кедровый - 1 ст.л.
перец чили - 1 шт.
чеснок - 3 зубчика
масло оливковое - 2 ст.л.
тимьян - 2 веточки
соль -
для гарнира:
спаржа соевая сухая - 250 гр.
морковь - 1 шт.
лук зеленый - 0,5 пучка
сок лайма sicilia - 1,5 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
чеснок - 2 зубчика
петрушка - 0,5 пучка
соль -
перец -
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
