На главную
Учетная запись ОдноклассникиУчетная запись FacebookУчетная запись ВКонтакте
ВойтиРегистрация
Рецептов
Col1179_large

Рецепты блюд приготовленных в микроволновке! Полное меню: основных блюд до десертов!

Автор: mama tasi    14.05.2010 21:54Когда СВЧ-печки только появились на российском рынке, вместе с ними немедленно возникла страшилка: «Еда из микроволновки вызывает рак». Еще ходили пугалки, что микроволны влияют на внутриутробное развитие ребенка, вызывая патологические изменения. Что еда из микроволновки просто-таки переполнена канцерогенами...
- Не могу утверждать, что микроволны СВЧ-печи абсолютно безопасны, - говорит гастроэнтеролог Галина САМОЙЛОВА. - Но то, что еда из микроволновки становится канцерогенной, - полный бред. Она может быть канцерогенной, если изначально в ней находились вредные вещества. Но в процессе готовки образоваться они не смогут.
В работе микроволновой печки используются радиоволны, как в обычном приемнике, только гораздо мощнее и иной частоты. Мы каждый день испытываем на себе воздействие радиоволн самой разной частоты - от сотовых телефонов, телевизоров, компьютеров и пр. Волны в СВЧ, направленные на еду, связывают белок, что происходит и при кипении. После окончания работы никаких остаточных излучений в пище не остается. То есть, по сути, еда из микроволновки так же вредна, как и сваренная на обычной плите.
Американские ученые заявляют, что благодаря микроволновкам в Америке снизилось заболевание раком желудка. А все потому, что в пищу, приготовленную в микроволновке, не добавляется масло. А способ приготовления напоминает самый щадящий - паровой.

А еще СВЧ в два раза лучше сохраняют витамины и минералы в пище из-за небольшого времени приготовления. В Институте питания РАН подсчитали, что при приготовлении еды на плите разрушается до 60 процентов витамина С. А под воздействием микроволн - всего от 2 до 25 процентов.

А в этом году Всемирная организация здравоохранения выдала вердикт: в СВЧ используется излучение, не оказывающее вредного влияния ни на человека, ни на еду. Единственное «но»: вживленные сердечные стимуляторы могут быть чувствительны к интенсивности потока микроволн. Поэтому ВОЗ рекомендует тем, у кого есть кардиостимуляторы, отказаться от сотовых телефонов и микроволновок.

У меня дома нет микроволновки, но я всё равно собрала коллекцию очень интересных рецептов для неё.. ну а вдруг?! :)
Рецептов в коллекции: 40
R71913_preview

Мои голубцы, просто голубцы

  • Каталог: Горячие закуски / Мясные
  • Кухня: домашняя    Добавлен: natapit  20.12.2009 00:47

удалить из капусты кочерыжку.поместить вилок в мешок для запекания и поставить в микроволновку на 10 минут. разобрать кочан на листья.срезая утолщения и разрезая их пополам.если листья крупные. Оговорюсь сразу.голубцы я люблю маленькие на 2 укуса.это у меня с Украины.вернее с Буковины/Черновцы/.в каждом селе своя начинка.своя техника скручивания.но... Читать далее

R82288_preview

Апельсиновый пудинг (готовим в микроволновой печи всего за 4мин.20сек)

Все ингредиенты для бисквита взбить в кухонном комбайне (блендере) до однородного состояния. Поместить все компоненты для соуса, кроме кусочков апельсина, в кастрюлю и медленно довести до кипения. Помешивать до образования однородной массы. Порционные огнеупорные формочки (у меня было 3 шт.), или если у кого нет формочек, можно взять бокалы,... Читать далее

R52165_preview

Плов с шампиньонами

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: nata196277  02.04.2009 01:39

Рис промыть до прозрачности воды, залить кипятком (на 3 пальца сверху) до остывания, после этого - воду слить, а рис еще раз промыть. Грибы разрезать сначала пополам вдоль, затем тонкими пластинками, протушить минут 5 в небольшом количестве воды, откинуть на сито, отвар сохранить. Лук нарезать полукольцами (если очень крупный - четверть-кольцами),... Читать далее

R69176_preview

Бисквит за 3 минуты и мини-тортик из него

  • Каталог: Выпечка / Торты и пирожные
  • Кухня: домашняя    Добавлен: иррез  12.11.2009 02:01

В чашке смешайте при помощи вилки яйцо и сахар Затем добавьте какао. Муку,крахмал(если нет крахмала, можете смело ложить только 4 ст.л. муки) и разрыхлитель, хорошо перемешайте. Затем добавьте растительное масло и молоко Размешайте до получения жидкого теста. Тесто вылейте в чашку(миску),объемом не меньше 500 мл , положив на дно пергамент.Поставьте... Читать далее

R60375_preview

Crema catalana

Молоко и сливки влить в кастрюлю. Стручок ванили разрезать вдоль. Лимонную кожуру промыть под водой и обсушить. Все добавить в молоко вместе с сахаром мусковадо (2 ст.л. отложить). Довести молочную смесь до кипения, снять с огня, удалить ванильный стручок и лимонную кожуру. Еще раз вскипятить и остудить. Желтки растереть с отложенными 2-мяст.л.... Читать далее

R82660_preview

Чипсы в микроволновке

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: иррез  12.08.2010 03:32

Вымойте картофель щеткой, а очищать от кожуры или нет, решайте сами. Нарежьте кружками или дольками как можно тоньше - удобнее всего делать это слайсером или специальной теркой с держателем для продукта,которую повара называют "мандолина". (У меня была обычная овощечистка.) На бумагу для выпечки (пергамент)выложите в один слой ломтики картофеля.... Читать далее

R65353_preview

Маринованный чесночок(вариант)

  • Каталог: Холодные закуски / Другие холодные закуски
  • Кухня: домашняя    Добавлен: izumrud  24.09.2009 00:11

перец болгарский мелко нарезать в чашку для СВЧ поместить чеснок и перец болгарский добавить сахар,соль и травки с перцами молотыми хорошо перемешать залить соком добавить уксус,раст.масло и мёд и перемешать накрыть и поставить в СВЧ на 2 мин. достать и всё хорошо перемешать и опять в СВЧ на 3 минутки остудить и в холодильник через 2 дня можно... Читать далее

R35194_preview

Семушки

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: azzurro07  11.10.2008 20:25

Семечки тщательно промыть под проточной водой,дать ей(воде)стечь.Положить семечки в посуду для СВЧ,выставить на максимальную мощность(у меня 900)и время 8 мин. Первые 2 мин. семечки в СВЧ не трогать,затем перемешивать каждую минуту.После истечения времени приготовления,перемешать и поставить в СВЧ(выключенную)еще на 2-3 мин. Читать далее

R68785_preview

Картофель в микроволновке (гарнир)

  • Каталог: Гарниры / Из овощей и грибов
  • Кухня: домашняя    Добавлен: mar33_33  07.11.2009 19:09

Картофель почислила, порезала кружочками 2мм (у меня терка). Сало тоже порезала 2 мм (через терку) Положила в форму для микроволновки слой картофеля, посолила - приправила, слой сала и так чередовала. Закрыла крышкой и поставила в микроволновку на 15 минут. (мощность не знаю, стандартная). В середине процесса посмотрела готовность. Перед концом... Читать далее

R54733_preview

Печень с яблоками в микроволновке

  • Каталог: Основные блюда / Блюда из субпродуктов
  • Кухня: домашняя    Добавлен: ya-xont  01.05.2009 02:14

Печёнку вымыть, вырезать крупные кровяные сосуды, отделить от плёнки и нарезать на тонкие кусочки. Для мягкости я немного подержала печёнку в молоке. Яблоки вымыть, вырезать серцевинку и нарезать тоненькими долечками, лук порезать колечками. В форму для микроволновой печи выложить яблоки, на них лук, сверху покрошенное сливочное масло. Тушить... Читать далее

R72767_preview

Нежный йогуртовый мусс с клюквенно-апельсиновым соусом

  • Каталог: Десерты / Желе и муссы
  • Кухня: домашняя    Добавлен: irisli  06.01.2010 00:21

Желатин замачиваем в нескольких ложках воды до набухания. Растворяем в микроволновке. Белки взбиваем с сахаром до мягких пиков. Добавляем йогурт и осторожно перемешиваем. Добавляем растворенный желатин, перемешиваем и кладем в силиконовые или обычные формочки. Сверху кладем печенье. Ставим в холодильник до застывания. Клюквенный соус делаем,... Читать далее

R55953_preview

Запеченные помидоры

  • Каталог: Горячие закуски / Из овощей и грибов
  • Кухня: итальянская    Добавлен: redhat  15.05.2009 03:44

Форму для запекания смазать маслом. Помидоры нарезать кружочками 7-10 мм. Выложить в форму. Посолить. Чеснок мелко порубить, лук порезать колечками, выложить поверх помидор. Листья петрушки мелко порезать, смешать с тертым пармезаном, сухарями и растительным маслом, чтобы получилась пастообразная масса, которой покрываем помидоры и лук. Запечь... Читать далее

R64770_preview

Салат с горчицей и сухофруктами

  • Каталог: Салаты / Другие салаты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: elitna  15.09.2009 17:17

Свеклу хорошо помыть, завернуть в фольгу и испечь в горячей духовке (можно без фольги испечь в микроволновке) до готовности, охладить и порезать соломкой. Залить кипятком сухофрукты, когда распарятся, отжать и крупно порезать. Кусочек корня сельдерея так же нарезать соломкой. Зелень петрушки разобрать на мелкие листики или нарезать крупно.... Читать далее

R54114_preview

Экспресс-картошечка

Картофель тщательно моем, чистим щеткой от грязи, надрезаем крест-накрест на 8 частей. Ставим в СВЧ , запекаем при максимальной мощности (у меня 750 ВТ) 8-10 минут. Не солим, а то будет суховатой. В подсоленной воде варим брокколи 10 минут. Кедровые орешки мелко рубим, слегка обжариваем. Лук мелко нарезаем, обжариваем в подсолнечном масле до... Читать далее

R58801_preview

Маринованные кабачки

  • Каталог: Холодные закуски / Из овощей, бобовых и грибов
  • Кухня: домашняя    Добавлен: lilija49  22.06.2009 15:13

Кабачки почистить и нарезать тонкими полосками с помощью овощечистки. Переложить их в тару, где будем мариновать (не алюминиевую, на фото пластиковый контейнер в котором я готовила помидорную закуску), посыпать солью, перемешать и отставить в сторону минут на 15, пока не пустят воду. Готовим маринад: для этого смешиваем масло, уксус, меди... Читать далее

R59700_preview

Яйца по новому (почти пашот)

  • Каталог: Горячие закуски / Другие горячие закуски
  • Кухня: домашняя    Добавлен: lilija49  05.07.2009 14:50

Взять небольшую емкость, типа порционного салатника (или чашечку), выстелить пищевой пленкой. Плёнку смазать растительным маслом. Посолить, добавить специи по вкусу. Закрутить, зафиксировать ниточкой или, как у меня, фольгой. Варить около 4 минут. "Испугать" холодной водой, срезать ниже зажима, снять пленку. Яйца полила соусом от тар-тара...... Читать далее

Blankrecipe_small

Полезный совет.Разбираем капусту на листья.

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: чара  30.05.2008 20:32

Решила поэкспериментировать. Небольшой качан капусты поместить в микроволновку на полную мощность на 10 минут. Остудить. Прекрасно разбирается на листья. Кочерыжку я не удаляла,просто каждый последующий лист подрезала у основания.Листья становятся эластичными,не рвутся.Осторожно,внутри намного горячее,чем снаружи. Читать далее

R78883_preview

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО быстрый и полезный ужин. Идеально для детей.

  • Каталог: Основные блюда / Другие основные блюда
  • Кухня: домашняя    Добавлен: cpz_new  01.05.2010 03:30

Действуем четко и быстро по пунктам: 1. Включить чайник (вскипятить воду). 2. Открыть морозилку, достать брюшки семги и пакет замороженных овощей. 3. Достать специи, оливковое масло и рис. Рис насыпать в ёмкость для микроволновки, залить кипятком. 4. Брюшку семги положить на разделочную доску шкуркой вниз. Завести нож над шкуркой и резким движением... Читать далее

R57449_preview

Яйца "Пармантье"

  • Каталог: Горячие закуски / Другие горячие закуски
  • Кухня: домашняя    Добавлен: irina***  04.06.2009 20:26

Картофель почистить и вымыть. Срезать длинную верхнюю часть и сделать выемку, вырезав внутреннюю часть картофеля. С помощью чайной ложки или острого ножа, придать выемке гладкость. Основание картофеля, тоже слегка срезать, для того чтобы картофель прочно стоял на противне. Смазать картофель растительным или оливковым маслом, посолить. Выложить... Читать далее

R78884_preview

экспресс Ризотто с креветками и камбала в соевой панировке.

  • Каталог: Основные блюда / Другие основные блюда
  • Кухня: домашняя    Добавлен: cpz_new  01.05.2010 03:37

Ризотто: Натереть 2 ч.л. лимонной цедры и выжать 0,25 ст лимонного сока. Смешать 1 ст воды с лимонным соком, бульоном, вином и довести до кипения. Лук очень мелко порезать. В ёмкости для микроволновки смешать сливочное и оливковое масло, добавить лук и готовить в микроволновке 2 минуты (640Вт). Добавить рис, перемешать и прогреть еще пару минут.... Читать далее

R35831_preview

„Миндаль в сладкой рубашке“.

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: panama  19.10.2008 21:06

Приготoвление в микроволновке. Все индигриенты смешать в огнеупорной посудине, и помешать. Поставить в микроволновку на 2 минуты. Достать, помешать и поставить обратно в микроволновку на 2 минуты. Ещё раз повторить этот процесс. В общем 3 раза по 2 минуты. Миндаль выложить на большую плоскую тарелку, и полность остудить. Читать далее

R64638_preview

Перчики с опятами и брынзой

  • Каталог: Горячие закуски / Из овощей и грибов
  • Кухня: домашняя    Добавлен: l@r@4ka  13.09.2009 15:14

Перец болгарский разрезать на половинки, очистить от семян, положить в кипящую воду на 3минуты, остудить Грибы (у меня отварные опята)обжарить в небольшом количестве масла, посолить, поперчить, добавить половину сметаны (если хотите менее каллорийно натуральный йогурт) подготовить крошки: в блендере измельчить кусочки слегка черствого хлеба,... Читать далее

R33119_preview

Скумбрия в виноградных листьях

  • Каталог: Горячие закуски / Другие горячие закуски
  • Кухня: домашняя    Добавлен: djastina  07.09.2008 23:45

Скумбрию чистим и моем. Делаем надрезы на коже и смазываем специями или солью внутри и снаружи рыбки. Виноградные листья, лучше молоденькие, опускаем в кипяток и варим мин.5,(Для листьев весенних достаточно 1 мин.)Охлаждаем в холодной воде. На блюдо выкладываем листики так, чтоб один накрывал предыдущий, ложим рыбку и заворачиваем. Все этоеще... Читать далее

R65961_preview

"Плов" с баклажанами и куриной грудкой.

Куриную грудку порезать на куски и обжарить до готовности в раст.масле,готовую грудку вытащить из казана,убрать в сторонку.В масле,где жарилась грудка обжариваем лук,порезанный полукольцами,добавляем нарезанную соломкой морковь,обжариваем почти до готовности моркови и добавляем нарезанный крупными кусками баклажан,жарим всё вместе,помешивая,кладём... Читать далее

R59357_preview

Рататуй...вольное прочтение рецепта

  • Каталог: Основные блюда / Другие основные блюда
  • Кухня: домашняя    Добавлен: azzurro07  30.06.2009 17:20

Овощи вымыть,кабачки очистить от кожицы,у баклажан и помидор удалить плодоножку. Кабачки и баклажаны нарезать кружками толщиной 0,5 мм.Обжарить на растительном масле до образования корочки. Сложить в огнеупорную посуду чередуя кабачок с баклажаном. Помидоры и репчатый лук нарезать кубиком,добавить измельченный чеснок.Добавить кетчуп,соль,перец... Читать далее

Blankrecipe_small

Клубничная наливочка (для дам)

  • Каталог: Напитки и коктейли / Безалкогольные
  • Кухня: домашняя    Добавлен: dochter  16.06.2008 16:40

Берем водку (классического вкуса), выливаем в самую крупную емкость для микроволновки, туда же отправляем помытую, обсушенную клубнику и сахар. Миндаль измельчаем в кофемолке и посыпаем сверху на нашу заготовку. Ставим емкость в микроволновку, мощность 500 Ватт на 10 минут, вынимаем перемешиваем и так еще 2 раза, но сократив время до 5 минут.... Читать далее

R58294_preview

Горячие бутерброды с кремом из морепродуктов

  • Каталог: Бутерброды и сэндвичи / Бутерброды и сэндвичи
  • Кухня: домашняя    Добавлен: koshka_1983  15.06.2009 14:56

Смешиваем крем сыр и маёонез, добавляем соль, перец и лимонный сок по вкусу, хорошо перемешиваем Креветки и мясо крабов мелко режем, добавляем к сырному соусу и перемешиваем Багет разрезаем на четыре равных куска, каждый кусок разрезаем вдоль, но не до конца, в разрез выкладываем начинку. Ставим бутерброды в микроволновку на одну минуту при... Читать далее

R66136_preview

Креветки к пиву

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: nastaya ozh  04.10.2009 23:21

размороженные креветки залить пивом и соком лайма (лимона0 посолить, поперчить, положить лавровый лист поставить в микроволновку на 7 мин. (у меня была мощност 750 вт) затем слить большую часть пива и поставить в микроволновку еще на 3 мин. креветки готовы! Читать далее

R82427_preview

Шоколадно-вишневые пирожные (в СВЧ)

Белки отделить от желтков и взбить с солью в крепкую пену. Желтки взбить, добавляя постепенно сахар. В блендере измельчить фундук. 40 гр шоколада натереть на крупной терке. Смешать какао, фундук, ликер, шоколад с яичным кремом. Добавить кардамон и корицу (по вкусу). Аккуратно ввести белки, перемешивая снизу вверх. 4 формочки смазать сливочным... Читать далее

R40112_preview

Сардельки в черном пиве

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: kidlog  06.12.2008 00:47

Лук очистить, нарезать полукольцами и слегка обжарить на растительном масле. Горчицу, кетчуп и пиво смешать до однородной массы, добавить обжареный лук. В подготовленый соус вложить очищеные и накосо надрезаные сардельки. Запечь в духовке, при Т 200 С. * Сардельки можно приготовить в СВЧ, вложив их в специальную посуду и поставить на 5 мин.... Читать далее

R59881_preview

Курица в пиве с рисом.

  • Каталог: Основные блюда / Блюда из птицы
  • Кухня: домашняя    Добавлен: натаха  07.07.2009 18:47

Подготовить курицу (вымыть, обсушить, опалить), порезать на порционные кусочки. Чеснок очистить, мелко нарезать, смешать с пивом, тимьяном и солью. Кусочки курицы выложить в неметаллическую емкость, залить маринадом и оставить в тепле на 1 час (у меня мариновалась почти сутки в холодильнике). Лук очистить, нарезать полу- или четвертькольцами.... Читать далее

R61093_preview

Рыба теляпия с кабачками в микроволновке

  • Каталог: Основные блюда / Блюда из рыбы
  • Кухня: домашняя    Добавлен: Inna  26.07.2009 01:57

Рыбу разрезать на средние порционные кусочки. Сбрызнуть соком лимона,посолить немного,поперчить. Кабачок ( если необходимо очистить от кожицы) порезать кружочками. Помидоры порезать так же кружочками. В посуду для запекания выкладываем рыбу, затем слой кабачков и помидоры. Сбрызнуть соевым соусом овощи и закрыть крышкой. Поставить в микроволновку... Читать далее

R66663_preview

Мясные шарики

  • Каталог: Основные блюда / Блюда из мяса
  • Кухня: домашняя    Добавлен: леший  11.10.2009 22:25

Изюм и лук меленько режем, добавляем фарш, майонез, сыр, карри, лимонный сок, соль, перец черный молотый, хорошенько вымешиваем и выбиваем, формируем мокрыми руками шарики диаметром примерно 4см. У меня получилось 10 шариков. Каждый погружаем во взбитое яйцо,а затем в сухарики и укладываем на тарелку. Тарелочку накрываем пленкой для СВЧ, ставим... Читать далее

R43810_preview

Рис "Два подхода" отличный гарнир, при минимальном Вашем участии

  • Каталог: Гарниры / Из круп
  • Кухня: домашняя    Добавлен: cpz_new  16.01.2009 23:08

ВНИМАНИЕ!!! Этот рецепт для тех, кто по каким-либо причинам с рисом не «на ты» или для тех, у кого нет возможности бегать по кухне с секундомером засекая 2 минуты очень сильного кипения, 13 минут средне-слабого кипения, 6 минут слабо-слабого кипения….. Подход ПЕРВЫЙ: Насыпать рис в посуду для микроволновки, залить кипятком, закрыть крышкой... Читать далее

R47826_preview

Луковые корзиночки

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: душечк@  20.02.2009 03:11

В фарш положить яйцо,соль и перец,тщательно размешать. Обжарить фарш на растительном масле,до готовности. Очищенный лук разрезать пополам и разобрать на "корзиночки",заполнить их фаршем,сверху полить сметаной. Выпекать в СВЧ при мощности 360W 5мин. Приятного аппетита! Читать далее

R55286_preview

Лёгкая ушица в микроволновке (очень наваристая)

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: колибря  06.05.2009 23:21

1.Нарезать меленько репчатый лук и положить в стеклянну кастрюльку (у меня 3 литровая).Добавить масло и накрыть крышкой.Готовить 5 минут. 2.Нарезать шампиньоны на 4 части и выложить на грибы.Посолить,взбрызнуть лимонным соком и поперчить. Накрыть крышкой и поставить в микроволновку на 10 минут. 3.Затем всё содержимое кастрюльки перемешать и... Читать далее

R61195_preview

Куриные желудочки с рассыпчатым рисом

Желудочки хорошенько вымыть и удалить жир. Порезать кусочками. Морковь на крупной терке. Лук полукольцами,помидоры нарезать произвольно. В казане разогреть раст.масло забросить туда желудочки,обжарить,добавить лук,морковь,помидоры,посолить,поперчить Все хорошенько перемешать.Добавить немного воды. Тушить 40-60 минут.Подавать с рассыпчатым рисом.Рис... Читать далее

Blankrecipe_small

Каша аля гурьевская

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: манюша  23.11.2008 19:38

Овсяные хлопья залить стаканом молок, перемешать и постаиь в микроволновку на 3 минуты на среднюю мощность. По истечении этого времени кашу перемешать, добавить соль, сахар, сливочное масло и поставить ещё на 2 минуты. Дать каше постоять 1-2 минуты, перемешать, положить мёд, заранее замоченные сухофрукты. фрукты из компота, яйцо, перемешать... Читать далее

R29220_preview

Цветная капуста со сливками и гр.орехом

  • Каталог: Другие рецепты / Другие рецепты
  • Кухня: домашняя    Добавлен: колька  03.07.2008 18:18

Капусту разделить на соцветия,отварить 5-7мин.в подсоленной воде. Сливки взбить с яйцами,потертым сыром(половину), муск.орехом, кетчупом. Капусту сложить в форму (для микроволновой печи),залить сливочным соусом,посыпать оставшимся сыром и в микроволновую печь на 7-10мин. Отдельно поджарить грецкий орех,посыпанный солью,в микроволновой печиоколо... Читать далее

R27328_preview

фаршевые вариации в микроволновке

  • Каталог: Основные блюда / Другие основные блюда
  • Кухня: домашняя    Добавлен: 45_natka  20.05.2008 00:04

Итак, постораюсь кратко. Вариант 1 - куриный пудинг: ------------------------------ Берем фарш куриный "Превосходный" (это у нас так его называют, а вообще-то это фарш из крупнорубленного куриного мяса). Добавляем в него мелко нарезанную помидорку. Точно так же мелко нарезаем сыр и добавляем в фарш. К этому по 3 столовых ложки кетчупа и майонеза.... Читать далее

КНИГА НЕДЕЛИ
Book_tizer_189_main
Издательство «Эксмо» представляет новую книгу Ники Белоцерковской «#мясомясо».Подробнее